tag:blogger.com,1999:blog-60772982089159120022024-02-07T00:16:35.758-03:00Sabor de MulherCriei o blog com intuito de compartilhar com vocês, também apaixonadas por moda, looks, tendências, notícias, decorações, entretenimento e tudo que nós mulheres amamos! Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.comBlogger198125tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-21288488599896385042013-09-03T22:38:00.000-03:002013-09-03T22:38:03.184-03:00Barriga inchada, como diminuir este problema?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvoM6Uaxg1aDlWo35ddzxXGFGv6jM3FSw44gSwojQg-ABKcfFB0h-2vSfLL79Ha-MIpMlZHjaiX2xhhhqtn0Zk0e7UapUMLDbe9Lp9jPybVfSl1Er5ZHxWuwTRbI9HEceX_mSTlfn2hb8/s1600/perder-barriga-rapido-revista-nova.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvoM6Uaxg1aDlWo35ddzxXGFGv6jM3FSw44gSwojQg-ABKcfFB0h-2vSfLL79Ha-MIpMlZHjaiX2xhhhqtn0Zk0e7UapUMLDbe9Lp9jPybVfSl1Er5ZHxWuwTRbI9HEceX_mSTlfn2hb8/s1600/perder-barriga-rapido-revista-nova.jpg" /></a></div>
<span style="background-color: white;">A </span><strong>barriga</strong><eopsv> saliente é um dos terrores das mulheres e, mesmo quando se está em forma, sem sobrepeso, a barriga pode ficar intumescida ou levemente </eopsv><strong>inchada</strong><span style="background-color: white;">, por dias até. Saiba o porquê disto e o que é possível fazer para evitar essa desagradável protuberância, nem um pouco bem-vinda!</span><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
O que pode causar inchaço na barriga?</h2>
Descartando-se qualquer problema orgânico mais sério, existem fatores corriqueiros que podem contribuir para um aumento considerável de volume no abdômen. Por exemplo, o mau funcionamento do intestino é um dos mais comuns, já que muitas mulheres sofrem com prisão de ventre, durante o período menstrual também, por causa da retenção de líquidos. Alguns maus hábitos fazem com nossa barriga se saliente.<br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Veja algumas dicas que podem ajudar a reduzir o inchaço</h2>
<ul>
<li><strong>ÁGUA:</strong><eopsv> beber água em abundância durante o dia, hidrata o corpo e faz com que o organismo trabalhe com perfeição, além disso, evita a retenção de líquidos, o que é também uma causa de inchaço. Mas atenção: não beba água durante as refeições, o ideal é que se beba meia hora depois e, se não tiver como evitar, beba apenas um copo.</eopsv></li>
<li><strong>ALIMENTOS QUE FERMENTAM DEMAIS:</strong><eopsv> existem alguns alimentos que tendem a fermentar e causar gases, o que deixa a barriga inchada. Evite comer seguidamente esses alimentos ou misturar mais de um deles numa mesma refeição: feijão, ervilhas, batata doce, repolho, além de derivados de leite, como queijo.</eopsv></li>
<li><eopsv><strong><eopsv>DRENAGEM LINFÁTICA:</eopsv></strong><eopsv> a massagem especial, empurra as toxinas e o excesso de líquidos em direção para serem eliminados pelos gânglios linfáticos. Pode ser feita uma ou duas vezes por semana por profissional treinado.</eopsv></eopsv></li>
<li><eopsv></eopsv></li>
<li><strong>CHÁ DE HIBISCO:</strong> esse chá é um grande aliado na perda de peso e redução de líquidos no corpo, pois a infusão feita com suas flores e botões, regulariza o funcionamento do intestino, estimula a queima de gordura corporal e auxilia a digestão.</li>
<li><strong>EXERCÍCIOS FÍSICOS: </strong>auxiliam contra o inchaço já que estimulam a circulação, evitando a formação de edemas, fazem bem ao corpo e à mente de modo geral. Se você não for adepta de academias, procure mudar hábitos como trocar o elevador pela escada ou praticar uma atividade física que lhe dê prazer e se encaixe em sua rotina, como uma caminhada de meia hora.</li>
<li><strong>SAL: </strong>o sal é considerado um vilão para nossa saúde devido aos nossos exageros ao temperar a comida e ainda consumo de alimentos industrializados, riquíssimos em sódio. Assim, o sal em excesso retem líquidos e provoca inchaço. Dê preferência aos alimentos mais naturais e, para temperar, opte por ervas frescas, limão, etc. Assim, o uso do sal será reduzido e você estará livre do inchaço!</li>
<li><strong>CHÁ AMARELO:</strong> é um parente próximo do chá verde, mas a plantinha tem maior concentração de ácido gálico, <strong>que facilita a perda de peso e ajuda a desinchar</strong>. Esse chá amarelo contém 3 vezes mais ácido gálico do que o chá verde e 8 vezes mais do que o chá branco.</li>
<li><strong>ALONGAMENTO:</strong> a necessidade de passar horas a fio sentada, prejudica a circulação e faz com que o inchaço se instale. O ideal é que façamos pequenas pausas para levantar e alongar um pouco os músculos, ir até o banheiro ou o bebedouro, por exemplo.</li>
</ul>
<span style="font-family: inherit; font-size: xx-small;"><b>*Fonte:<a href="http://garotabeleza.com.br/barriga-inchada-como-diminuir-este-problema/">aqui</a></b></span><br />
<div>
<br /></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-44272403271399277842013-09-02T22:00:00.000-03:002013-09-02T22:17:41.078-03:00Cuidados com os seios<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzkqCjwfhEqKEUwJvpJbkJcjl0oPN6a7wQB2v8F2DcVBolzgIQR0Mhb8Iehzm_VxIl2td-aUuOfLqWN6pco-fiJnNGInxQ9ovcJhC0ucO7Fz8eFj6szP-n05tDNMDH8ek82zhemrpC9OU/s1600/114069,800,80.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzkqCjwfhEqKEUwJvpJbkJcjl0oPN6a7wQB2v8F2DcVBolzgIQR0Mhb8Iehzm_VxIl2td-aUuOfLqWN6pco-fiJnNGInxQ9ovcJhC0ucO7Fz8eFj6szP-n05tDNMDH8ek82zhemrpC9OU/s640/114069,800,80.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><huyi>Toda mulher vaidosa sempre apresenta uma preocupaçãozinha a mais com a estética dos seus seios. Se estão firmes, sem estrias, sem flacidez… Muitas, com tanta neura, acabam recorrendo à cirurgia plástica de implante de prótese de silicone nos seios</huyi>, e às vezes não é nem para aumentá-los e sim para deixá-los mais firmes, durinhos e redondinhos.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><huyi>No entanto, para mantê-los sempre apresentáveis e com uma estética de invejar, não é preciso recorrer aos procedimentos cirúrgicos, basta fazer uma prática diária de cuidados que irão ajudar a deixá-los resistentes, sem estrias e flacidez. Mas não deixe para se preocupar com isso depois que amamentar e os seios caírem. Para ter bons resultados é necessário o tratamento </huyi>precoce.</span><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cuidados com os seios para manter sua beleza</span></h2>
<ul>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Um amigo inseparável da mulher é o sutiã<huyi>, pois ele tem a função de diminuir a força exercida pela gravidade, fazendo com que o peso do seio não distenda a pele, evitando assim a flacidez.</huyi></span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Uma hidratação diária de preferência após o banho, pois a pele ainda estando úmida ajuda na absorção dos produtos que previnem o envelhecimento precoce.</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Manter o peso corporal evita o efeito sanfona que provoca as estrias que em casos graves só são resolvidos com cirurgia.</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cremes de colágeno, elastina e uva também são aliados no tratamento, pois ajudam na firmeza da pele deixando-os sempre com uma aparência jovem.</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Exercícios localizados também são indicados, pois firmam os músculos que ficam sob os seios mantendo a boa aparência.</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Outra forma de manter a boa estética é fazer exercícios localizados para fortalecer a musculatura da região. Algumas atividades recomendadas para o fortalecimento são: vôlei, natação, handebol e basquete.</span></li>
</ul>
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Implantes de mama</span></h2>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Se seu caso de flacidez já estiver avançado e esses <strong>cuidados</strong> não funcionarem, as cirurgias plásticas são sempre uma opção. Mas é preciso ser cautelosa com uma série de detalhes importantes, pois apesar de parecer fácil, a cirurgia de implante não é tão simples quanto parece, pois como em qualquer outra, ela oferece risco à saúde e em uma pior hipótese risco de morte, por isso é importante saber tudo envolvido antes de escolher essa opção.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">A cirurgia plástica não é indicada para mulheres menores de 15 anos, pois normalmente até essa idade os seios não estão completamente desenvolvidos. O organismo também pode rejeitar os implantes, o que vai causar o endurecimento e deformação, provocando dores, isso ocorre como uma reação de defesa do corpo que vai envolver o silicone em uma cápsula fibrosa, caso isso ocorra será necessário outra intervenção no qual o médico rompe a malha e troca a prótese.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Preste atenção no tamanho de silicone a ser escolhido, pois uma decisão errada pode provocar bastante desconforto, tendo em vista que a troca implicaria em uma nova cirurgia que deixa uma cicatriz de quatro centímetros.</span><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Câncer de mama</span></h2>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">A estética preocupa as mulheres, mas o maior pesadelo com certeza é o câncer de mama. Para evitar isso não é necessário nenhum creme e sim a manutenção de uma alimentação e um estilo de vida regrado, por isso é recomendado tirar o cigarro e diminuir o consumo de bebidas alcoólicas. É importante eliminar da dieta os alimentos gordurosos e inserir aqueles que são ricos em fibras, como frutas e legumes. Também é necessária a prevenção precoce, por isso deve-se a partir da adolescência fazer o autoexame preventivo.</span><br />
<span style="font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://garotabeleza.com.br/cuidados-com-os-seios/">aqui</a></i></b></span>Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-39728885137337924022013-08-30T17:15:00.000-03:002013-08-30T17:15:09.846-03:00Vermelhinha e doce, a lichia tem uma imensa lista de benefícios <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv5iIgXWjnePnyvQ9k6A8tOIgjPN2tQ-COdYI2gxXE9JqhzPmJAkNOjL5P-NvKXgOwLbDg_hV0cvN6WiothGD4jdOKS9D6djntQb6F5H8EyW3CYg0LQjMAVKKf61Fb7pDbwj7Nh1MKnM8/s1600/lichia.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv5iIgXWjnePnyvQ9k6A8tOIgjPN2tQ-COdYI2gxXE9JqhzPmJAkNOjL5P-NvKXgOwLbDg_hV0cvN6WiothGD4jdOKS9D6djntQb6F5H8EyW3CYg0LQjMAVKKf61Fb7pDbwj7Nh1MKnM8/s640/lichia.jpeg" width="640" /></a></div>
<whiyej>Apesar de ser pouco conhecida entre os brasileiros, a </whiyej><strong>lichia</strong><span style="background-color: white;"> é uma fruta de origem chinesa que possui uma lista imensa de </span><strong>benefícios</strong><whiyej> para a saúde. Ela tem uma aparência<whiyej> bem estranha e diferente de outras frutas às quais já estamos acostumados. De tamanho um pouco menos que o de uma ameixa, a lichia possui uma casca dura e grossa de cor avermelhada que deve ser retirada na hora de comer. A polpa da fruta é branca e docinha, agrada até mesmo os paladares mais sensíveis para frutas, como o das crianças</whiyej></whiyej><span style="background-color: white;">A lichia é extremamente rica em vitamina C – 50 mg para cada 100 gramas da fruta! -, outras vitaminas do complexo B, sódio, cálcio e potássio e por isso tem um alto efeito antioxidante. Graças a estas </span><strong>propriedades</strong><span style="background-color: white;"> a fruta vem sendo muito usada no mercado mundial para a produção de cosméticos</span><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
É verdade que lichia emagrece?</h2>
Sim! Essa é a fruta ideal para quem está de regime e deseja perder aqueles quilinhos que estão sobrando, pois além de deliciosa a lichia ainda possui uma baixa quantidade de calorias, além de poucas gorduras e muita água. São apenas <strong>65 calorias em 100 gramas</strong>, o que equivale a uma quantidade entre 8 e 15 lichias, dependendo do tamanho. São aproximadamente apenas 6 calorias para cada uma dessas frutinhas vermelhinhas! Por isso esta é uma fruta que não pode faltar na <strong>dieta</strong>, pois além de emagrecer também contribui com outros benefícios para a saúde.<br />
Além disso um estudo feito na universidade de Hokkaido no Japão comprovou que seu consumo ajuda a diminuir a circunferência abdominal. Este efeito se deve a uma substância contida na lichia, a cianidina, responsável pela cor vermelha da casca, mas que também está presente na polpa e tem uma grande ação na eliminação das gorduras abdominais.<br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Propriedades medicinais da fruta</h2>
<ul>
<li>Graças a alta quantidade de vitamina C em sua composição ela torna-se muito indicada para consumo em casos de gripes ou resfriados.</li>
<li>As suas propriedades antioxidantes fazem com que ela seja muito boa contra o envelhecimento precoce da pele.</li>
<li>Previne também outras doenças de pele, além de deixa-la mais saudável e hidratada.</li>
<li>Os efeitos da fruta ajudam no combate a vários tipos de câncer.</li>
<li>O consumo da lichia abaixa os níveis de colesterol no sangue, e por isso evita problemas cardíacos.</li>
</ul>
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Dicas para consumo</h2>
<ul>
<li>Por ser bastante exótica, é mais difícil ver a fruta ser usada popularmente no preparo de pratos, e por isso o mais comum é ela ser consumida pura (in natura) ou em forma de suco, porém, aos poucos ela está ganhando espaço na gastronomia e alguns chefes já a estão transformando em ingrediente para suas receitas. O suflê de lichia é um grande exemplo disso.</li>
<li>O <strong>chá da casca de lichia</strong> também pode ser muito útil no combate a diarreia ou erupções na pele causadas por varíola.</li>
<li>A partir das sementes de lichia é obtido um pó muito utilizado para resolver problemas intestinais, pois apresenta um grande poder adstringente. É também analgésico e por isso pode ser usado no tratamento de diversas dores (principalmente lesões nos nervos e orquites).</li>
<li><whiyej>Pessoas que sofrem de problemas renais devem ter cuidado na quantidade de lichias consumida. Por apresentar altos índices de potássio (170mg em 100 g da fruta) ela pode tornar-se perigosa para quem sofre deste tipo de problema e por isso deve ser consumida moderadamente.</whiyej></li>
</ul>
<div>
<span style="font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://garotabeleza.com.br/vermelhinha-e-doce-a-lichia-tem-uma-imensa-lista-de-beneficios/">aqui</a></i></b></span></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-57870220841278053322013-08-28T19:35:00.000-03:002013-08-28T19:35:54.306-03:00Use os óleos faciais sem medo!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgurZrZoGl7ixfOU75zpXvkogYZZkHZE7O8DXq_OB8nuJ_UWQgMdlpuHD_VNXYFF34NxbU4rLyt5uja5hbm0EZwbHwYyq019uC-NCzhHDy_3tGpoKiCZbl4ZnLwQAYkHeZ7sTzWO7n_a8/s1600/tumblr_mcczk70wca1rvoa7w.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgurZrZoGl7ixfOU75zpXvkogYZZkHZE7O8DXq_OB8nuJ_UWQgMdlpuHD_VNXYFF34NxbU4rLyt5uja5hbm0EZwbHwYyq019uC-NCzhHDy_3tGpoKiCZbl4ZnLwQAYkHeZ7sTzWO7n_a8/s1600/tumblr_mcczk70wca1rvoa7w.jpg" /></a></div>
<chyy>Só de pensar em colocar óleo no rosto surge uma careta de desconfiança. Isso acontece por causa do senso comum, afinal quem mora no Brasil, um país tropical e quente, sofre com problemas de </chyy><strong>oleosidade</strong><span style="background-color: white;">, na maioria dos casos. Mas o fato é que os produtos oleosos estão entre os favoritos para os dermatologistas e eles afirmam que não somente as pessoas com </span><strong>pele seca</strong><span style="background-color: white;"> ou normal podem usar, mas também quem tem a pele oleosa.</span><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Por que os óleos faciais são os favoritos do momento?</h2>
<chyy>Os cosméticos que contêm óleo vegetal na fórmula servem para tratar rugas, clarear manchas, </chyy><chyy>diminuir a flacidez, limpar e hidratar profundamente a pele. Além disso, os </chyy><strong>óleos faciais</strong><chyy> são livres de emulsionantes, um dos ingredientes responsáveis pelas alergias, e conseguem formar uma barreira protetora na pele, evitando a desidratação. Para quem tem a pele oleosa se deve apenas não fazer uso do produto na zona T (testa, nariz e queixo) e também é indicado que a aplicação seja feita à noite, dessa forma não se misturará com o excesso de suor e oleosidade natural do dia, ou seja, será absorvido mais eficientemente.</chyy><br />
<b>Atenção</b>: Os óleos faciais podem ser encontrados em duas versões: mineral e vegetal. Sempre prefira os produtos vegetais!<br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Funções e ativos de cada óleo</h2>
<ul>
<li><b>Amêndoa<a href="http://garotabeleza.com.br/pele-cabelos-e-unhas-bonitas-com-oleo-de-amendoas/" style="color: #cc3366; text-decoration: none;" target="_blank" title="Pele, cabelos e unhas bonitas com Óleo de Amêndoas"> </a>e abacate: </b>Quem tem a pele bastante ressecada pode apostar sem medo nessas substâncias, pois proporcionam uma hidratação reforçada.</li>
<li><b>Echium</b><chyy>: É um óleo raro, mas rico em ácidos graxos. O SDA, por exemplo, trata rugas em estágio avançado tão eficientemente quanto os ácidos retinoicos usados pelos profissionais.</chyy></li>
<li><b>Gerânio:</b> Ajuda a desintoxicar e melhorar a circulação sanguínea.</li>
<li><b>Groselha negra</b>: É uma excelente fonte de ômega-7, que trata dermatites pelo corpo todo.</li>
<li><b>Lavanda</b>: É o favorito de quem procura clarear a pele. Esse óleo vai despigmentando gradativamente e ainda traz ótimos benefícios para a pele: repara e hidrata.</li>
<li><b>Morango e linhaça:</b> Contém ômega-3 em sua fórmula, ajuda a reparar e recuperar a pele flácida e fina.</li>
<li><b>Oliva:</b> Esse óleo ameniza as manchas, rugas e sinais de envelhecimento. Contém polifenóis que potencializam a proteção da luz na face.</li>
<li><b>Rosa-mosqueta</b>: Por ter uma textura mais seca, é o indicado para as peles oleosas ou mistas. Consegue clarear manchas causadas pelo excesso de exposição ao Sol.</li>
<li><b>Rosewood</b>: O arbusto que dá a matéria prima para esse óleo é rico em propriedades que ajudam a pele a recuperar o viço e a firmeza.</li>
</ul>
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Como devo usar?</h2>
Com a pele limpa e tonificada, basta pingar duas gotas na palma das mãos e massagear com movimentos circulares pelo rosto todo. Se optar por passar o produto durante o dia, use-o com 30 minutos de antecedência do filtro solar, pois esse é o tempo que o óleo é absorvido pela pele. Maquiadores ainda sugerem que os óleos faciais sejam usados como iluminador para a pele e afirmam que são excelentes removedores de maquiagem à prova d’água.<br />
<b>*Óleos faciais são contraindicados em casos de acne!</b><br />
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://garotabeleza.com.br/use-os-oleos-faciais-sem-medo/">aqui</a></i></b></span>Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-14095770359365754902013-08-27T14:31:00.000-03:002013-08-27T14:31:46.752-03:00Espremer espinhas é super perigoso!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyYFbV-rhOxeiXzGL0cWkc7f0T1JIXhDHuzgVPKmnApZg1ynYKQzQEf1bXqfPd8TXgKEgAtVp9cMGL28CpwkmDRuaiY8ru7jd3XS6lQmmLvuGKFRL39cJjpzxqK3mgSUxiO87U7vH1w_k/s1600/espinha1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyYFbV-rhOxeiXzGL0cWkc7f0T1JIXhDHuzgVPKmnApZg1ynYKQzQEf1bXqfPd8TXgKEgAtVp9cMGL28CpwkmDRuaiY8ru7jd3XS6lQmmLvuGKFRL39cJjpzxqK3mgSUxiO87U7vH1w_k/s1600/espinha1.jpg" /></a></div>
<xpzxz>Acordar com uma espinha parece um pesadelo para muitas mulheres e elas logo procuram espremê-la para se livrar dos olhares alheios que serão redirecionados ao pontinho vermelho. Entretanto o ato de </xpzxz><strong>espremer espinhas</strong> pode ser muito perigoso, causando uma <strong>inflamação</strong> ainda maior, por exemplo, e ainda deixando a área mais dolorida.<br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Fique ciente dos riscos que corre ao espremer espinhas</h2>
<ul>
<li>Ao espremer a temida espinha, momentaneamente pode até ser que seu efeito diminua, mas logo depois ela volta e ainda pior. O ato de espremê-las machuca a pele e deixa uma ferida aberta ao retirar o pus, ou seja, uma porta aberta para as bactérias entrarem no sistema e agravar a pequena acne;</li>
<li><xpzxz>Quando se espreme uma única espinha é como se aumentasse as chances de outras aparecerem no mesmo local, dificultando que o efeito tão indesejado desapareça e ainda dando caminho para inflamações mais sérias;</xpzxz></li>
<li>Em pessoas que apresentam imunidade baixa, sobretudo portadores de HIV ou outras doenças, é mais fácil o desenvolvimento de infecções graves ao remover incorretamente uma espinha;</li>
<li>Certos casos de remoção incorreta de espinhas podem deixar marcas que irão ficar na pele permanentemente, apenas podendo ser tratadas com <strong>peelings</strong> e outros <strong>tratamentos</strong> dermatológicos indicados por um médico.</li>
</ul>
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
O que fazer quando surgir uma espinha?</h2>
<xpzxz>Conhecendo todos os malefícios que uma remoção errada de espinha pode trazer, a dúvida de como agir de maneira correta surge. Para as espinhas que aparecem com pouca frequência, o ideal é fazer uma boa higienização na pele e aplicar um gel secativo na área antes de dormir. O gel tem em sua fórmula o extrato de benzoíla e o ácido salicílico, que são substâncias muito eficientes no processo de secar as espinhas de forma natural, sem que cause danos à pele. Nos casos mais severos, também conhecidos como acne, o tratamento deve ser ditado por um dermatologista, que irá passar sabonetes, hidratantes e outros produtos que irão ajudar você a se livrar das muitas espinhas.</xpzxz><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Mantenha a pele limpa e hidratada<b></b></h2>
<ol>
<li><b>Começo do dia</b><xpzxz>: Ao acordar, lave bem o rosto com sabonete próprio para a limpeza facial, depois limpe a pele com adstringente e passe protetor solar em gel (livre de óleo).</xpzxz></li>
<li><b>Fim do dia</b>: Antes de dormir é importante limpar bem a pele como feito na manhã e aplicar uma pomada antiacne e também o gel secativo.</li>
<li><b>Uma ou duas vezes na semana:</b> Esfolie a pele, afinal o processo ajuda a remover o tecido morto da pele, o que garante a desobstrução dos poros.</li>
</ol>
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Atenção!</h2>
Todas as dicas de produtos acima apenas devem ser levadas em consideração caso o seu médico tenha prescrevido-os para você. Jamais use produtos para a cura da acne sem que um profissional tenha receitado, pois poderá agravar o seu quadro. Também nunca faça uso das receitas caseiras, como a pasta de dente, para secar mais rápido as espinhas. Tal tratamento não foi comprovado pelos estudiosos e pode causar uma irritação na pele.<br />
<span style="font-size: xx-small;"><b><i><br /></i></b></span>
<span style="font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://garotabeleza.com.br/espremer-espinhas-e-super-perigoso/">aqui</a></i></b></span>Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-84779987527668315722013-08-26T18:16:00.000-03:002013-08-26T18:16:17.558-03:00Você sabe lavar seu rosto do jeito certo? <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7s9GlOZvb3rPfxttNoAXDue4J33XJEi9is5hbokCsRUTIoY5Ssqtcz2miiGO04PGf7t-ZphyCKQJtxoHQNz3q9Gja7eOvyMoCa1gcl_dPS1gc3RskoJHnswUSbuaUBO-EV3RxLlspgvY/s1600/lavar-o-rosto-e1352382116415.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7s9GlOZvb3rPfxttNoAXDue4J33XJEi9is5hbokCsRUTIoY5Ssqtcz2miiGO04PGf7t-ZphyCKQJtxoHQNz3q9Gja7eOvyMoCa1gcl_dPS1gc3RskoJHnswUSbuaUBO-EV3RxLlspgvY/s1600/lavar-o-rosto-e1352382116415.jpg" /></a></div>
<rmrknm><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Essa pergunta pode parecer estranha, afinal, já ao acordarmos costumamos lavar o rosto, assim, de modo automático. Mas essa tarefa simples muitas vezes é realizada de maneira errada, o que pode acarretar danos à pele.</span></rmrknm><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Por que a pele do rosto exige maiores cuidados?</span></h2>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">A <strong>pele do rosto</strong><rmrknm> é mais sensível do que a pele do nosso corpo, por isso, necessita de cuidados especiais, como um sabonete específico para cada tipo de pele, por exemplo. Muitas pessoas usam qualquer sabonete ou o mesmo que usam para o corpo e isso é um dos erros mais comuns.</rmrknm></span><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Veja uma lista de cuidados que você deve prestar atenção</span></h2>
<ol>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><rmrknm>LAVAR O ROSTO VÁRIAS VEZES AO DIA COM SABONETE: esse erro é muito corriqueiro, principalmente no verão, quando suamos muito e procuramos alívio para o calor. Também pelas pessoas que tem a pele oleosa</rmrknm> e procuram deixá-la menos “pegajosa”. Segundo dermatologistas, o ideal é que se lave o rosto com sabonete ou cremes específicos de limpeza facial apenas duas vezes ao dia, preferencialmente pela manhã e à noite. Pode-se<strong> lavar o rosto</strong> mais vezes durante o dia, mas apenas com água, caso contrário, as glândulas sebáceas produzirão ainda mais oleosidade, podendo causar as temidas espinhas.</span></li>
<li><rmrknm><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">A ÁGUA PODE AJUDAR OU NÃO: a água é uma das responsáveis pelo efeito positivo ou negativo na pele, ou melhor, a temperatura da água usada na higiene facial. Isto porque, especialmente no inverno, muitas pessoas usam água quente. A água fria é a ideal para lavar o rosto, pois a água quente retira a oleosidade natural da pele, tornando-a ressecada e desidratada, além disso, para combater o ressecamento, as glândulas sebáceas também nesse caso, produzirão quantidade excessiva de sebo, causando a oleosidade. A água gelada, que funciona como tonificante e é muito utilizada para fechar os poros, especialmente por mulheres antes da maquiagem, deve ser usada com moderação, já que o choque térmico também tem efeitos colaterais, como a contrição dos vasos, ocasionando alterações róseas na estrutura da pele.</span></rmrknm></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">HIGIENIZE SUAS MÃOS: antes de começar é preciso sempre lavar bem as mãos, assim você evita que a pele de seu rosto seja infectada por bactérias.</span></li>
<li><rmrknm><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">SEJA DELICADA: o trabalho de limpeza é feito pelo sabonete, então não é preciso esfregar a pele com força. Seja delicada e faça movimentos circulares, como uma massagem, em seu rosto.</span></rmrknm></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">ENXAGUAR BEM É FUNDAMENTAL: muitas pessoas tem o péssimo hábito de não enxaguar corretamente todas as partes do rosto, seja por pressa ou descuido mesmo. Assim, o topo da testa, junto à raiz dos cabelos, por exemplo, pode acumular resíduos de sabonete, deixando a pele ressecada ou até irritada.</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">PECADOS DA MAQUIAGEM: as mulheres precisam tomar maiores cuidados com a <strong>maquiagem</strong>, pois, se não retirarem a maquiagem antes de lavar o rosto, com um demaquilante específico, a pele pode ir acumulando resquícios de produtos e obstruir os poros. O ideal é usar um demaquilante para os olhos e outro para o resto da face.</span></li>
</ol>
<div>
<span style="font-size: xx-small;"><b><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">*Fonte:</span><a href="http://garotabeleza.com.br/voce-sabe-lavar-seu-rosto-do-jeito-certo/">aqui</a></i></b></span></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-80867801608879972852013-08-25T01:15:00.001-03:002013-08-25T01:15:43.635-03:00Os suplementos favoritos para quem deseja um corpo sarado<span style="background-color: white;">Para manter o corpo sarado, é indicado o uso de suplementos de proteínas ou minerais. </span>Conheça três suplementos para ganhar massa muscular.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW0-SNEe6tIyUSgvXxp6yTa-9J_dS6odIDkR7Xm-8FvjPaWdCbPDQPkoxMeO11REUouEamIprh0nf1q13bZeTRBywBfp0S1TabdUwAhTShRF7rPA5O0pdaJxiZ8l9nQjN76d7tyjUvWUk/s1600/background01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW0-SNEe6tIyUSgvXxp6yTa-9J_dS6odIDkR7Xm-8FvjPaWdCbPDQPkoxMeO11REUouEamIprh0nf1q13bZeTRBywBfp0S1TabdUwAhTShRF7rPA5O0pdaJxiZ8l9nQjN76d7tyjUvWUk/s640/background01.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
<br /><h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
Whey, BCAA e Picolinato de Cromo</h2>
<span style="font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span>
<span style="font-size: large;"><b><i>Whey Protein</i></b></span><br />
Feito com a proteína do soro do leite, o Whey é o favorito para ganhar massa muscular por possuir alta concentração de aminoácidos e cadeia ramificada BCAA, que ajudam a ganhar massa magra. Esse suplemento não é indicado para quem tem intolerância à lactose e para fazer o uso dele é importante se consultar com um médico, pois cada caso demanda uma dose diferente da proteína.<br />
<b><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
<b><span style="font-size: large;"><i>BCAA</i></span></b><br />
Formado por três aminoácidos essenciais que não são produzidos pelo corpo, o BCAA é muito usado pelas pessoas que praticam atividades físicas. Carnes, naturalmente têm esses aminoácidos, mas a suplementação adicional é muito benéfica para o período pré e pós treino.<br />
<b><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
<b><span style="font-size: large;"><i>Picolinato de Cromo</i></span></b><br />
É muito usado nas pessoas que adoram doces e não conseguem se livrar da vontade de comê-los. O picolinato inibe a fome de doces, carboidratos e ainda ajuda na queima de gorduras.<br />
<br /></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-13940667787227126162013-08-25T00:55:00.000-03:002013-08-25T00:56:11.491-03:00Clareie suas unhas amareladas em casa!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc5fhRslts8nkqRNYdL8ILecfb0LuFtL_C4x5xpo8LhGOYA8Qwg7sw8G6gdDT-zEhk3S4eN12pkAx6RX_NvzaxMKC5q34PApcm4lkMxgL2IZc9F2GfG8l39nrCL2AXfyA0QuBveJPVXa0/s1600/unhas-de.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc5fhRslts8nkqRNYdL8ILecfb0LuFtL_C4x5xpo8LhGOYA8Qwg7sw8G6gdDT-zEhk3S4eN12pkAx6RX_NvzaxMKC5q34PApcm4lkMxgL2IZc9F2GfG8l39nrCL2AXfyA0QuBveJPVXa0/s400/unhas-de.jpeg" width="332" /></a></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong><span style="font-size: large;">Unhas amareladas</span></strong><kiyug> é um dos problemas mais recorrentes nas mulheres apaixonadas por esmaltes. Apesar de não ser causado apenas pela química dos esmaltes, esse é o maior fator contribuinte. Para deixar as unhas limpinhas e branquinhas existem vários tratamentos eficazes, incluindo as receitas básicas feitas em casa.</kiyug></span><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">O que pode causar as unhas amareladas?</span></h2>
<kiyug><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">As unhas quando pintadas constantemente com esmaltes de cores fortes acabam absorvendo alguns pigmentos. Isso acontece por que elas são bastante porosas. Entretanto há também a possibilidade de as unhas estarem amarelas devido a problemas relacionados à saúde, tais como diabetes, uso crônico de antibióticos, cigarro e problemas no fígado. Para esses casos o tratamento deverá ser prescrito por um dermatologista.</span></kiyug><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Evite deixar as unhas amareladas</span></h2>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">É possível, sim, prevenir as unhas de ficarem manchadas de amarelo. Só precisa tomar algumas precauções com as garras:</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sempre use uma camada de base ou fortalecedor antes de aplicar o esmalte. Assim será formada uma camada protetora nas unhas que não deixará a química do esmalte agredi-las e evitará o amarelamento.</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mescle as cores de esmalte com que costuma pintar as unhas. Se numa semana pintou de vermelho, na outra semana aplique um renda ou nude.</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Deixem-nas respirar! É muito importante passar alguns dias sem aplicar esmalte nas unhas. Pelo menos uma vez no mês, dê um tempo aos pigmentos.</span></li>
</ul>
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Receitas caseiras para clarear as unhas</span></h2>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Suco de limão</span></b><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O limão já é conhecido por ser um <strong>clareador natural</strong><kiyug> e pode servir até para tirar o amarelado das unhas. Para isso, esprema um limão e coloque em um potinho com água morna. Deixe suas unhas de molho nessa mistura por 10 minutos e elas sairão bem mais clarinhas. Só fique muito atenta: o limão costuma manchar a pele quando entra em contato com o sol. Por isso, lave muito bem os dedos depois desse processo.</kiyug></span><br />
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></b>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Água oxigenada</span></b><br />
<kiyug><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">A água oxigenada também pode ser utilizada para tirar as manchas amareladas das unhas. Utilize o volume 10 para essa receita: 2 colheres de sopa de água oxigenada misturada a um pouco de água morna. Mergulhe as unhas e deixe de molho por dez minutos. Lave com água corrente e sabonete depois de clarear.</span></kiyug><br />
<h2 style="clear: both; letter-spacing: -1px; margin: 0px; padding: 10px 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Atenção!</span></h2>
<kiyug><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Para ambas as receitas é preciso que as unhas estejam limpa, sem esmalte nenhum. O resultado fica ainda melhor se a receita for feita logo depois de remover o esmalte. Faça o clareamento uma vez por semana ou quando achar que está precisando, mas sem exageros.</span></kiyug><br />
<span style="font-size: xx-small;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="font-size: xx-small;"><i><b>*Fonte:<a href="http://garotabeleza.com.br/clareie-suas-unhas-amareladas-em-casa/">aqui</a></b></i></span>Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-73026840374115064612013-08-23T23:18:00.000-03:002013-08-23T23:18:30.006-03:009 mitos e verdades sobre varizes<div style="text-align: left;">
<h2 style="background-color: white; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Descubra o que funciona e o que só colabora para o surgimento das varizes. Não dá para brigar contra a genética, mas é possível prevenir e tratar esse pesadelo.</i></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsMUJOw7RuPBZ-CLtRytQR4zyRL1B9UScCFV8YYzgh6hiRBtg6K5j3AlmE-ioFFO2GxOqSnKl2Lu8i97mhIPmw-o-XsG_So3Nd64yCFXesn4fUSBbx5HphrwH2SaVueta6hM7lsiIJvGg/s1600/1pernas-mitos-verdades-varizes-47064.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsMUJOw7RuPBZ-CLtRytQR4zyRL1B9UScCFV8YYzgh6hiRBtg6K5j3AlmE-ioFFO2GxOqSnKl2Lu8i97mhIPmw-o-XsG_So3Nd64yCFXesn4fUSBbx5HphrwH2SaVueta6hM7lsiIJvGg/s1600/1pernas-mitos-verdades-varizes-47064.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; line-height: 18px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">As varizes não só incomodam como são um golpe na autoestima de qualquer mulher. Ninguém merece colocar a saia e aquelas veias roxas aparecerem para estragar o look! Segundo o especialista em cirurgia vascular Rogério Neser, histórico familiar e envelhecimento das veias são os principais fatores, mas ficar muito tempo na mesma posição, ser obesa ou sedentária contribui para o surgimento das bandidas. Desvende os principais mitos sobre o tema e livre-se desse mal!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5rRE99qOAsNpLw-0EIJVsTFs0p6afTU3k5dRvsVVsphREvUCv0dUpw_eGKDNu5Zqaq575QKuzrjsrZYoO1nzIdxKFDaFWPMVmgKT3MNtnRGQRI41lAN12hBnmjiJEEUMHI1fNIKmZpyQ/s1600/2mulher-trabalhando-11263.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5rRE99qOAsNpLw-0EIJVsTFs0p6afTU3k5dRvsVVsphREvUCv0dUpw_eGKDNu5Zqaq575QKuzrjsrZYoO1nzIdxKFDaFWPMVmgKT3MNtnRGQRI41lAN12hBnmjiJEEUMHI1fNIKmZpyQ/s1600/2mulher-trabalhando-11263.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">1. Ficar muito tempo sentada ou em pé dá varizes - Depende</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O principal fator para o aparecimento do problema é o histórico de varizes na família e também o próprio envelhecimento das veias. Mas não permanecer muito tempo na mesma posição ajuda a evitar esse problema.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiUfv0U8bPmP2-K9tjkTVL-JmmsKYvL_3Rc73V0Vyckt88cnWT-0C7m7dTUWbDZjHP4oxplQnqz3U3qyb2ykXRZJh3i1VcoBmhrkWJ2xEtJPmg_0tj1BNo9WPGF5R9z6-U13cyXlhXGao/s1600/3mulher-correndo-ouvindo-musica-39429.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiUfv0U8bPmP2-K9tjkTVL-JmmsKYvL_3Rc73V0Vyckt88cnWT-0C7m7dTUWbDZjHP4oxplQnqz3U3qyb2ykXRZJh3i1VcoBmhrkWJ2xEtJPmg_0tj1BNo9WPGF5R9z6-U13cyXlhXGao/s1600/3mulher-correndo-ouvindo-musica-39429.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">2. Praticar esportes evita o problema - Verdade</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Além de promover bem-estar, mexer o corpo fortalece a musculatura e melhora a circulação, o que ajuda a manter as pernas sempre bonitas. Tudo o que o sedentarismo não possibilita. Fica a dica! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0eX2AhNfV-LRkcOB6Wo1t6Wjra3YltcKCz5CsH06KppDChOTtdTYApEy0C5Lx9Dx8JBeSMDzMlDi6rYOP0UtGsxRrmtSwLNU7Ft7Tiv6pzHbRWfjsQB7NZ5kXORfsuojCZofhWX9uGWo/s1600/4mulher-sentada-varizes-47037.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0eX2AhNfV-LRkcOB6Wo1t6Wjra3YltcKCz5CsH06KppDChOTtdTYApEy0C5Lx9Dx8JBeSMDzMlDi6rYOP0UtGsxRrmtSwLNU7Ft7Tiv6pzHbRWfjsQB7NZ5kXORfsuojCZofhWX9uGWo/s1600/4mulher-sentada-varizes-47037.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">3. É apenas uma questão estética - Mito</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">As varizes deixam as veias mais à mostra. E aí muitas mulheres evitam usar short ou minissaia, mas o problema vai além. Varizes provocam dores, inchaço e sensação de peso nas pernas. "Em casos mais graves, pode haver a formação de úlceras, que são muito incômodas", diz Neser.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5IsIPckruyJKFzHWX1ioSHqCX9rtqEeSzlF80u35YtmvR2-KOocJ7Nu-Zj_MLzoDliFjPlkkqg3IFZglaFDOFLbBygVVgxZ2abt8oig3Ax_I0L4E2chuwxQgcacGsjdhBH8MPlgfutCM/s1600/5mulheres-salto-alto-32437.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5IsIPckruyJKFzHWX1ioSHqCX9rtqEeSzlF80u35YtmvR2-KOocJ7Nu-Zj_MLzoDliFjPlkkqg3IFZglaFDOFLbBygVVgxZ2abt8oig3Ax_I0L4E2chuwxQgcacGsjdhBH8MPlgfutCM/s1600/5mulheres-salto-alto-32437.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">4. Usar salto alto causa varizes - Mito</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Balela! "Não há comprovação de que o uso de salto alto leve à formação de varizes", argumenta Neser. De qualquer forma, não custa maneirar às vezes, a coluna agradece! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsy0rYGd9XZsdbV5SqDSTkpJuQUv0JjAJT9YGEjbI2C6pVeh00K_jxJfg-4rSQINFiwKwvqdYPF4Hz5U5CI_dU0m936hNrk8-XH7oTTfvXAXa3CyZcBRWm422QhpiBTcYbsdu6O6REf8/s1600/6pilula-bayer-saude-7220.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsy0rYGd9XZsdbV5SqDSTkpJuQUv0JjAJT9YGEjbI2C6pVeh00K_jxJfg-4rSQINFiwKwvqdYPF4Hz5U5CI_dU0m936hNrk8-XH7oTTfvXAXa3CyZcBRWm422QhpiBTcYbsdu6O6REf8/s1600/6pilula-bayer-saude-7220.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">5. Anticoncepcional favorece as varizes - Verdade</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sim, mas o problema pode ser outro e ainda pior. "A combinação de pílulas com o hábito de fumar potencializa o risco de trombose venosa", alerta.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0FvL1M3l8Kd6qgPjB1TWRE0r9eAcVF-niJDxVm2nLV7S70i0D3HD0wELDufgyZzJuBUwFlVmA3SYbZe12psmSnPqV9PTSkgrvs_X0Qac5fB05xFopdjn4MCXcylvDQVKF5nzJSiEoAOc/s1600/7mulher-pernas-bonitas-varizes-47057.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0FvL1M3l8Kd6qgPjB1TWRE0r9eAcVF-niJDxVm2nLV7S70i0D3HD0wELDufgyZzJuBUwFlVmA3SYbZe12psmSnPqV9PTSkgrvs_X0Qac5fB05xFopdjn4MCXcylvDQVKF5nzJSiEoAOc/s1600/7mulher-pernas-bonitas-varizes-47057.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">6. Vasinhos são varizes em estágio inicial - Mito</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">As linhas finas que mais parecem "rabiscos" pelas pernas não evoluem para veias mais grossas. "As varizes já nascem varizes", explica Neser. Geralmente, vasinhos causam só incômodo estético</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidSk4uGthDWzE-_i4sscgitaZyz-DUiwpX2o_b0Czuwzy-Leq6IJF_2Sx7vK4wOacMfbA-ubjcKw4X7fhIj7RV6p3Xw4132J_IYP1CNUc9WpvygRr4WtwfLjNroLDUGfCLsluJIzb8bv4/s1600/8creme-pernas-varizes-47056.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidSk4uGthDWzE-_i4sscgitaZyz-DUiwpX2o_b0Czuwzy-Leq6IJF_2Sx7vK4wOacMfbA-ubjcKw4X7fhIj7RV6p3Xw4132J_IYP1CNUc9WpvygRr4WtwfLjNroLDUGfCLsluJIzb8bv4/s1600/8creme-pernas-varizes-47056.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">7. Cremes para varizes não funcionam - Verdade</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">"É pura enganação mesmo", diz Neser. Por isso, em vez de gastar dinheiro à toa, procure um médico, amiga.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiZBfrvuAjwccCNzfMUsM_L6pZHRrEyb3hIv-IJXwbvyBa1NHa_E1XCM5DLMeZYpjqOovrNGw_soEu6lJbZy2WGbLpz5PssPB64bAQWrhX3xxguNsNv_ll9iAQpd8JKKOmZASHkPd-E74/s1600/9reparacao-varizes-47058.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiZBfrvuAjwccCNzfMUsM_L6pZHRrEyb3hIv-IJXwbvyBa1NHa_E1XCM5DLMeZYpjqOovrNGw_soEu6lJbZy2WGbLpz5PssPB64bAQWrhX3xxguNsNv_ll9iAQpd8JKKOmZASHkPd-E74/s1600/9reparacao-varizes-47058.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">8. É melhor tratar varizes no inverno - Depende</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Não é indicação médica, mas, como após as técnicas não é bom tomar sol ou é preciso usar meia elástica, as pessoas preferem fazer nesta estação. Veja como tratar:<br /><br /><strong>Escleroterapia</strong>: é a "secagem" das veias com a aplicação de um líquido nos vasos.<br /><br /><strong>Microcirurgia</strong>: veias menos dilatadas são retiradas por pequenos cortes sobre a veia.<br /><br /><strong>Cirurgia</strong>: feita na safena, uma importante veia da perna. São feitos cortes na virilha e no tornozelo.<br /><br /><strong>Laser ou radiofrequência</strong>: mais modernos e menos invasivos, geram calor e queimam a veia afetada </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyAURQ2BaaPL_3RQzgL6T-C9RtByalcMknUUu6NTPOklTV4zcv1YTG2lTgxMz0x8etuGOspdIbqBsVZ6wPaE0Cv9J8ZHdTQlpD9dCxTKdRQfV4jehJNSg0zkWr2Gtv7ugolUs7921qLbY/s1600/10meias-compressao-varizes-47043.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyAURQ2BaaPL_3RQzgL6T-C9RtByalcMknUUu6NTPOklTV4zcv1YTG2lTgxMz0x8etuGOspdIbqBsVZ6wPaE0Cv9J8ZHdTQlpD9dCxTKdRQfV4jehJNSg0zkWr2Gtv7ugolUs7921qLbY/s1600/10meias-compressao-varizes-47043.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">9. Meias elásticas evitam varizes - Mito</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">As meias ajudam quem já tem o problema, sofre com dores e inchaço. Mas só um médico deve indicar o nível de compressão certo para você, ok? </span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-size: xx-small;"><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">*Fonte:</span><a href="http://mdemulher.abril.com.br/saude/fotos/saude-mulher/mitos-verdades-varizes-751026.shtml?origem=home#10" style="background-color: transparent;">aqui</a> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Fotos:</span></i></span><span style="color: #333333;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><i>Getty Images</i></span></span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<br /></div>
<i style="line-height: 18px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><br /></span></i>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<br /><br /></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-37773640759597283642013-08-06T11:14:00.002-03:002013-08-06T11:14:14.479-03:0010 alertas sobre o andador infantil<h2 style="background-color: white; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>O andador infantil é um acessório perigoso? Prejudica o desenvolvimento do bebê? Tire suas dúvidas!</i></span></h2>
<div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i><br /></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH_CMO9xrPsqyu3kTNdelNih4RKyvOMzg2H4P58EZqRMqyK5AJHH9q4GSicGDs1ITX6o5CyGUJqb63_-AUV5fcOQm72vPgGbgeJsbvxgTCUvX4y4FCsChZybhZrrdCsh7-6IG-tz6RlKg/s1600/bebe-andador-45997.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH_CMO9xrPsqyu3kTNdelNih4RKyvOMzg2H4P58EZqRMqyK5AJHH9q4GSicGDs1ITX6o5CyGUJqb63_-AUV5fcOQm72vPgGbgeJsbvxgTCUvX4y4FCsChZybhZrrdCsh7-6IG-tz6RlKg/s1600/bebe-andador-45997.jpg" /></a></div>
<div>
<b><i><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 13px;">É verdade que o andador prejudica o desenvolvimento da criança?</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 13px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 13px;">Foto: Getty Images</span></i></b></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 13px;"><br /></span></div>
<div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">No início deste ano, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) anunciou que todos os profissionais da entidade vão contraindicar o uso do andador infantil já nas consultas do pré-natal. No Canadá, é proibido comercializar o produto desde 2007 por causa do risco de acidentes. Na Europa e nos Estados Unidos, uma lei semelhante está em análise. A SBP desaprova o uso do produto desde que uma criança faleceu, em 2009, no Rio Grande do Sul, depois de um acidente com o aparelho. Em janeiro, uma família baiana também perdeu seu bebê. Confira abaixo dez alertas sobre o uso do andador:</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">1. O andador causa mais <strong>acidentes </strong>que qualquer outro produto voltado para bebês entre 5 e 15 meses.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">2. Ele é responsável por 80% das lesões que resultam de quedas em escadas ou tropeços.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">3. No Brasil, a cada ano são realizados cerca de dez atendimentos de emergência para cada mil bebês com menos de 1 ano, provocados por acidentes com o produto.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">4. Em um terço dos casos, as <strong>lesões </strong>são graves, geralmente fraturas ou traumas cranianos, necessitando de hospitalização.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">5. Ao usar o andador, o pequeno leva mais tempo para ficar de pé e caminhar sozinho, além de engatinhar menos.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">6. Colocar a criança de até 1 ano num veículo que pode atingir a velocidade de 1 metro por segundo é como entregar a chave do carro a um menino de 10 anos.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">7. O bebê não precisa do andador para se entreter: sente-se com ele e faça caretas, conte histórias ou brinque.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">8. Os próprios pais podem <strong>ensinar a criança a andar </strong>auxiliando de acordo com a fase do desenvolvimento físico-motor em que ela se encontra.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">9. Não existe idade correta para a criança começar a andar, mas, de modo geral, por volta dos 12 meses ela já está apta a fazê-lo.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">10. Caso os pais, de fato, não tenham condições de ficar o tempo todo ao lado do bebê, ele deve ser colocado num cercadinho com brinquedos indicados para a sua idade.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://mdemulher.abril.com.br/familia/reportagem/filhos/10-alertas-andador-infantil-748941.shtml?origem=home" style="background-color: transparent;">aqui</a></i></b></span></div>
</div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-32956728842939257012013-08-03T19:30:00.001-03:002013-08-03T19:30:46.047-03:00O que seria da vida sem música?<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/YJ23l7I5X1Y" width="480"></iframe>Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-19073940627136789602013-08-03T19:29:00.001-03:002013-08-03T19:29:33.309-03:00Inspire-se nos anéis de Paloma em 'Amor à Vida'<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBOn7hQZ0pKSIguVkw7RS9ayBdTKjLPVLoVt-vzSktBPsyr21tBWmfLIyX7ixMAb7ov8kljhHzbJo7AGT2giV9XoYj9cRoVn-LXXpGX_QDOx0OwYvlXPjAUkzATMfssenJ_bkduBb7WTc/s1600/pa3img-526683-paloma-paolla-oliveira-em-amor-a-vida20130708171373315084.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="359" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBOn7hQZ0pKSIguVkw7RS9ayBdTKjLPVLoVt-vzSktBPsyr21tBWmfLIyX7ixMAb7ov8kljhHzbJo7AGT2giV9XoYj9cRoVn-LXXpGX_QDOx0OwYvlXPjAUkzATMfssenJ_bkduBb7WTc/s640/pa3img-526683-paloma-paolla-oliveira-em-amor-a-vida20130708171373315084.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 21px;">A personagem Paloma (<b><i>Paola Oliveira</i></b></span><span style="background-color: white; line-height: 21px;">) aderiu o visual durante a novela </span><span style="background-color: white; border: 0px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Amor à Vida</span><span style="background-color: white; line-height: 21px;">, da Globo. Ela deixou de lado o jeito hippie para aderir a um visual mais básico na fase adulta. Mas pequenos detalhes de sua adolescência continuam em seu look: os anéis. Ela mistura diferentes combinações de anéis em seus dedos mindinho e anelar e assim consegui ficar mais linda. Então meninas, é só comprar os anéis e ficar na moda. </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLdjv-oguLSspPFHlVo7Me5d0xd-sZFX-C0-h_EoZsLuyG5F6wmFR6_DV-w_HN6-DOedpnPbeZxWVSVT4UbUYUTpA-YRiP9SaXnEXeDL2E30u9oWBNOkxltU6YCQOJY8R6Ubai0fJhYEk/s1600/paneis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="401" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLdjv-oguLSspPFHlVo7Me5d0xd-sZFX-C0-h_EoZsLuyG5F6wmFR6_DV-w_HN6-DOedpnPbeZxWVSVT4UbUYUTpA-YRiP9SaXnEXeDL2E30u9oWBNOkxltU6YCQOJY8R6Ubai0fJhYEk/s640/paneis.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #3c3c3c; line-height: 21px;"><br /></span></span>Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-579167270442308952013-08-02T23:06:00.002-03:002013-08-02T23:06:55.845-03:00Dica: Como conservar a meia calça<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpOYMTLl9wplutFiOzfaHBTd_WHGhhXiK6S3C6edi55jpX2RxIZsIA6gBL-reH8NEDD8rV5f062rYQ9y68Vz4vlghbynAfB2aF348u-yAvHFJGmt7Xpg0IvzrUfSeW4umEip6y55g2uf4/s1600/tumblr_lao17gbHDC1qauqkgo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="341" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpOYMTLl9wplutFiOzfaHBTd_WHGhhXiK6S3C6edi55jpX2RxIZsIA6gBL-reH8NEDD8rV5f062rYQ9y68Vz4vlghbynAfB2aF348u-yAvHFJGmt7Xpg0IvzrUfSeW4umEip6y55g2uf4/s640/tumblr_lao17gbHDC1qauqkgo1_500_large.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Esse truque já é antigo, mas algumas pessoas dizem que funcionam. “Para não desfiar, dê uma molhadinha na meia-calça e torça com cuidado. Insira num saco plástico e leve ao freezer. Deixe por lá até ficarem completamente congeladas. Parece loucura? Nada! Descongele naturalmente e coloque para secar no varal. Aumenta e muito a durabilidade”, </span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">aconselha a gerente de produtos da Trifil, Suzi Regina Gaicon Freitas.</span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Lavar sempre as meias com sabão neutro e sem alvejante é muito importante. “Caso a pessoa deseje lavar na máquina, coloque as meias dentro de outra que seja velha e sem uso ou mesmo numa fronha. Protegendo o produto evita-se manchas e bolinhas vindas de outros tecidos. Pendure no varal pelo cós e deixe secar naturalmente. Evite secadora”, recomenda a gerente.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Na hora de guardar é indicado que a meia seja embalada em sacos plásticos ou de tecidos. Se a meia desfiar e por infelicidade a pessoa não tiver como trocar, é importante ficar calma que tudo tem jeito. “Pingue um esmalte incolor ou cola branca no fio para evitar que o mesmo corra mais. Pelo menos as coisas param por aí!”, aconselha Suzy.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Este parece um conselho de mãe, mas não custa escutar: tenha sempre na bolsa um par de meias reserva. “As pessoas nunca sabem o que pode acontecer e meia de qualidade não é vendida em qualquer esquina”, diz a especialista da Trifil.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte - MBPress *Fonte:<a href="http://vilamulher.terra.com.br/meiacalca-como-usar-e-conservar-14-1-32-22.html" style="background-color: transparent;">aqui</a></i></b></span></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-8817450192720696212013-08-02T22:43:00.001-03:002013-08-02T22:43:29.973-03:00Dicas para usar meia-calça <h2 style="background-color: white; border: none; line-height: 16px; margin: 0px auto 10px; padding: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Saiba como usar a meia-calça sem erro e fique superestilosa.</i></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1bt8UC5z7VQX9kq0H5RFwaseLtvQuey87oW9ifwwDyEzVWpRfD4K-x9i9Wg0zQrcUgARMcLo0wmkFw2mMjgamxPYDgmbygW_KYCa4m7xC6He-VdzZep_sJsj1xf-v8BS0P8HEoXambjc/s1600/1meias-calca-estampadas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1bt8UC5z7VQX9kq0H5RFwaseLtvQuey87oW9ifwwDyEzVWpRfD4K-x9i9Wg0zQrcUgARMcLo0wmkFw2mMjgamxPYDgmbygW_KYCa4m7xC6He-VdzZep_sJsj1xf-v8BS0P8HEoXambjc/s1600/1meias-calca-estampadas.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Há roupas, cores e acessórios que nunca saem de moda. Um deles é a meia-calça, grande trunfo nos looks de frio. Em versões finas, opacas, estampadas e até texturizadas, opções são o que não faltam para fugir do basicão. Medo de errar? Aqui vai 10 dicas para você arrasar de meia-calça nesta temporada e passar longe do mico.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><b><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">CERTO</span></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><b><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></i></b></span></div>
<div style="background-color: white; border: none; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">1 -</strong> Estão em alta neste inverno: além da boa e velha meia preta fosca, bacana de misturar com sapatos de texturas como verniz, croco, camurça, cobra e tachas, aposte no modelo que faz o estilo grunge, meio detonado. “Fica ótimo com shorts desfiados e blusa xadrez”, diz a estilista Ana Paula Aragones, da Leeloo. Uma boa opção de fio para dias ou noites mais frios é o 40. <br style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><br style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><strong style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">2 -</strong> Para alongar a silhueta, use a peça com um sapato da mesma cor ou de um tom bem próximo. A dica é da dupla de consultoras de moda Rafaella Cardoso e Camila Ferreira Leite, do Inspire Me. “Para afinar ao máximo e ficar ainda mais elegante, aposte no look todo preto, da meia à roupa”, aconselha a estilista Gabriela Rapuano, da Andarella.</span></div>
<div style="background-color: white; border: none; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><strong style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">3 -</strong> Mulheres com pernas grossas devem optar por cores escuras. Já as com pernas mais finas podem abusar das meias estampadas ou com alguma textura para dar a ilusão de maior calibre. Mas atenção: use-as com looks mais básicos, em que a meia seja o ponto de destaque. <br style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><br style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><strong style="border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">4 -</strong> A estilista Fafa Cosenza, da Shop 126, aconselha brincar com o estilo vintage nesta temporada. “Um look preto e branco, com meia-calça gravataria escura e scarpin claro, fica divertido e ao mesmo tempo elegante”, afirma. Para as menos ousadas, meia-calça preta combinada com saia preta e ankle boot não tem erro.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf2gA7WjgQdk0Ueke2fKGkKjGZNSKbL8eIZ3kHYN4RQr4y2WjQpJpX_8pgANPgzqcmEcEXtxF8d2pGks2eN8quih6OwurCm0SX-ZWaYEv-9Fs6xRoWaTDFMO9EdpNRedDehJSqJdVXBwg/s1600/2farm1a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf2gA7WjgQdk0Ueke2fKGkKjGZNSKbL8eIZ3kHYN4RQr4y2WjQpJpX_8pgANPgzqcmEcEXtxF8d2pGks2eN8quih6OwurCm0SX-ZWaYEv-9Fs6xRoWaTDFMO9EdpNRedDehJSqJdVXBwg/s1600/2farm1a.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">5 -</strong><span style="background-color: white;"> Anote dois looks que não têm erro, segundo a estilista da Farm e a coordenadora de estilo da Folic, Talita Romano: </span><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><span style="background-color: white;">Short jeans ou estampado + blusa ou T-shirt ou camisaria + meia-calça + botinha ou tênis </span><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><span style="background-color: white;">Vestido estampado + meia-calça + tênis ou botinha </span><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><span style="background-color: white;">Tubinho liso preto + meia-calça estampada.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><i>ERRADO</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">6 -</strong><span style="background-color: white;"> Esqueça meia-calça cor da pele ou branca. As rendadas e texturizadas também estão em baixa, segundo a estilista Ana Paula Aragones, da Leeloo. </span><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><strong style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">7 -</strong><span style="background-color: white;"> Além das meias estampadas, mulheres com coxas mais grossas devem evitar as peças com brilho, pois chamam muita atenção para as pernas, segundo Joana Nolasco, uma das donas da Via Flores. </span><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><strong style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">8 -</strong><span style="background-color: white;"> Esqueça estampas chamativas. É inverno, não Carnaval. Prefira peças com detalhes estampados apenas em alguns pontos, como atrás ou na lateral. </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj97E4iLzU8ab-GY2Cp4s-XW0e8ZuXLkT6vZtdMcIqbtvurvI0z8Zv6MIUQ19widQbOmzU4GRmplMSDyhbjOlpzI_cj8uzKzLggXrN5oJxBbtUjCTJ6rmZTUa-jr25r30iGTyxmDhtiVkk/s1600/3meia-calca-poa-32-358.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj97E4iLzU8ab-GY2Cp4s-XW0e8ZuXLkT6vZtdMcIqbtvurvI0z8Zv6MIUQ19widQbOmzU4GRmplMSDyhbjOlpzI_cj8uzKzLggXrN5oJxBbtUjCTJ6rmZTUa-jr25r30iGTyxmDhtiVkk/s1600/3meia-calca-poa-32-358.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">9 -</strong><span style="background-color: white;"> Nada de combinar o acessório com calçado aberto. “Esse negócio de coordenar meia-calça com sandália ou até mesmo peep toe não dá certo”, diz a estilista Paula Prado, da d.Factory. Evite também sapatos muito esportivos. “Dê preferência para as botas, curtas ou longas, ou sapatilhas”, recomenda Joana, da Via Flores. </span><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;" /><strong style="background-color: white; border: none; margin: 0px auto; padding: 0px;">10 -</strong><span style="background-color: white;"> Não escolha meias com brilho ou cor forte. “Nem muito menos contraste a peça com a cor dos sapatos. Só para ir a uma festa junina.”, avisa a consultora de estilo Renata Abranchs.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Tahoma, Verdana, Arial; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><b><i><span style="background-color: white;">*Fonte:</span><a href="http://vejario.abril.com.br/especial/dicas-para-usar-meia-calca-inverno-certo-e-errado-743054.shtml">aqui</a></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-87772943724970144182013-08-01T14:15:00.004-03:002013-08-01T14:15:50.560-03:00Lipoenxertia: preenchimento recupera volume do rosto<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjze32SVmZ4vEelEed1q6MLDmMLO90q5vKdHC5kHXTO4oWBimqas7mBDLAWB8O9dcy3-FQsgrZN0_htjBeerSzuaU4f5RfjYIHblrv_K1k14zD_fUUS-h7CUjztDn18_bNHyoFxE5WxPRM/s1600/blog.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjze32SVmZ4vEelEed1q6MLDmMLO90q5vKdHC5kHXTO4oWBimqas7mBDLAWB8O9dcy3-FQsgrZN0_htjBeerSzuaU4f5RfjYIHblrv_K1k14zD_fUUS-h7CUjztDn18_bNHyoFxE5WxPRM/s640/blog.jpg" width="640" /></a></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">O que é lipoenxertia facial</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O envelhecimento natural causa a atrofia dos tecidos moles - músculos, pele e gordura. Em consequência, há perda de volume em regiões como as maçãs do rosto, por exemplo, e os ossos acabam ficando realçados sob a pele. O preenchimento facial com gordura do próprio corpo devolve o volume às regiões atrofiadas e rejuvenesce a pele, pois junto com o enxerto de pele vêm células-tronco que darão origem à novas células da pele.</span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Outros nomes</span></strong></h2>
<h2 style="background-color: white; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="line-height: 1.5em;"> </span><span style="line-height: 21px;">Preenchimento facial com gordura autóloga</span></span></span><span style="line-height: 21px;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">.</span></span><span style="font-family: arial; font-size: 14px; font-weight: normal;"> </span></span><span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: 21px;"> </span><span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: 1.5em;"> </span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-weight: normal; line-height: 1.5em;"> </span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-weight: normal; line-height: 1.5em;"> </span></h2>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Como é feita a lipoenxertia facial</span></strong></h2>
<div>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="line-height: 1.5em; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 1.5em;">Primeiramente é infiltrada a solução de Klein - composta por soro fisiológico e adrenalina - para diminuir as chances de sangramento e, consequentemente, de trauma cirúrgico. As cânulas ou seringas de lipoaspiração são introduzidas através da pele e chegam ao tecido adiposo (camada que vem logo após a pele), de onde aspiram - através de um sistema de vácuo - a gordura localizada. </span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 24px;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 1.5em;"><div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 1.5em;">O paciente pode optar por combinar a lipoenxertia facial com uma </span><a href="http://www.minhavida.com.br/temas/lipoaspira%C3%A7%C3%A3o" style="font-weight: bold; line-height: 1.5em; text-decoration: none;" target="_blank">lipoaspiração</a><span style="line-height: 1.5em;"> maior ou seguir o procedimento básico. No preenchimento facial simples, a gordura pode ser retirada de qualquer outra parte do corpo que contenha gordura, mas em geral, a retirada é feita do abdômen, através da cicatriz umbilical. É utilizada a anestesia local ou tópica. </span></div>
</span><div style="text-align: left;">
<br /></div>
<span style="line-height: 1.5em;"><div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 1.5em;">No caso da lipoaspiração de maior extensão, os pontos em que são inseridas as cânulas variam de acordo com a anatomia do paciente e a técnica usada pelo cirurgião. Pode ser feita com anestesia geral, peridural ou local, dependendo da quantidade de regiões abordadas. Caso a anestesia seja geral, há a necessidade de intubação orotraqueal e uso de aparelhos que ajudam a respiração. Em geral, as cicatrizes de lipoaspiração medem cerca de meio centímetro, mas podem ficar quase imperceptíveis com o tempo, e não causam incômodo.</span><span style="line-height: 1.5em;"> </span></div>
</span><div style="text-align: left;">
<br /></div>
<span style="line-height: 1.5em;"><div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 1.5em;">"Em seguida a gordura é tratada - é feita a retirada de células de gordura rompidas, de sangue e de anestésico - e a gordura e enxertada em um novo local" explica o cirurgião plástico Eduardo Andrade Filho, do Espaço Cariz, em Campinas (SP). "O enxerto é colocado através de finas seringas no local desejado, dando volume e forma nova ao local". Apenas uma sessão é necessária para que sejam vistos os resultados.</span><span style="line-height: 1.5em;"> </span></div>
</span><div style="text-align: left;">
<br /></div>
<span style="line-height: 1.5em;"><div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 1.5em;">O cirurgião plástico Alan Landecker, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, lembra que o procedimento deve ser feito preferencialmente em hospital. Porém, nos casos que a manipulação for muito pequena, é possível que ela seja feita em consultório.</span></div>
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_P9o1qDJD2X-EM_YiyN1tgFYqOhGpiaQQQz9L0OOj6dtya_Oa3NEH09QTiWxHpP9LMf2z02EKZPtfGa7l8dkUsB5RUnlAzVZHrdvYevmYm8i4k2W7Zx0XRPBbYnHUUCxahOWGr8BGTcI/s1600/blog2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_P9o1qDJD2X-EM_YiyN1tgFYqOhGpiaQQQz9L0OOj6dtya_Oa3NEH09QTiWxHpP9LMf2z02EKZPtfGa7l8dkUsB5RUnlAzVZHrdvYevmYm8i4k2W7Zx0XRPBbYnHUUCxahOWGr8BGTcI/s640/blog2.jpg" width="640" /></a></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Médicos que podem realizar o procedimento</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cirurgiões plásticos e cirurgiões dermatológicos são os profissionais mais indicados para fazer o preenchimento facial com gordura autóloga.</span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Vantagens da lipoenxertia facial</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="line-height: 1.5em; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 1.5em;">Alan Landecker explica que a particularidade do preenchimento facial com gordura autóloga está no fato que de 30 a 50% do volume implantado é reabsorvido, o restante é permanente. Além disso, é usado material do próprio corpo para fazer o preenchimento, o que reduz as chances de rejeição do corpo ao material aplicado.</span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 1.5em;"> </span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 24px;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 1.5em;"><div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 1.5em;">O especialista explica que caso o paciente fique insatisfeito com os resultados da lipoenxertia facial, é possível lançar mãos de técnicas não invasivas de eliminação da gordura, como a lipocavitação com ultrassom. É possível também realizar uma lipoaspiração cuidadosa no rosto.</span></div>
</span></span><br />
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Indicações</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">A técnica está indicada para preenchimento de rugas faciais, como por exemplo o sulco que se forma entre o nariz e a boca, popularmente chamado de bigode chinês, e os que se formam ao redor da boca e dos olhos. É possível aplicar gordura nas maças do rosto para recuperação do volume perdido com o passar dos anos e nos lábios.</span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Contraindicações</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O preenchimento facial com gordura do próprio corpo deve ser evitado por pacientes com diabetes, doenças do colágeno, imunossuprimidos, pessoas que fazem uso de anticoagulantes e portadores de alterações renais ou hepáticas.</span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Sessões de lipoenxertia facial</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Normalmente uma sessão é suficiente, mas caso os resultados ainda não estejam satisfatórios, é possível fazer um retoque.</span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Possíveis riscos associados</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O cirurgião plástico Alan Landecker explica que inchaço e equimoses (manchas arroxeadas na pele) são comuns após o preenchimento facial com gordura corporal. Em casos mais raros podem acontecer infecção e o acúmulo de líquido na região em que foi realizado o preenchimento. Pode, ainda, haver a lesão de nervos e vasos sanguíneos, causando alterações da sensibilidade e hematomas.</span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Pós-operatório da lipoenxertia facial</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O paciente deve tomar antibiótico como medida preventiva para infecções após o procedimento. Medicações analgésicas podem ser usadas se necessárias. O cirurgião plástico Alan Landecker recomenda ao paciente que evite massagear a região, o que pode aumentar a absorção da gordura implantada. O paciente também deve evitar o sol, o que pode gerar manchas na pele, e exercícios físicos por até 15 dias. Depois desse tempo é possível retornar à atividades mais leves e após dois meses aos exercícios normais. </span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Resultados da lipoenxertia facial</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Os efeitos do preenchimento facial com ácido hialurônico aparecem logo após o tratamento, mas se tornam mais visíveis uma semana após a sessão, momento em que o inchaço do rosto é amenizado. De 30 a 50% do volume de gordura implantado é reabsorvido, o restante é permanente.<span style="line-height: 17px;"></span></span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Outras áreas em que pode ser enxertada a gordura retirada</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Além da face, a gordura autóloga pode ser aplicada em outras áreas do corpo em que se deseja restaurar ou aumentar o volume, como mãos, nádegas e mamas.</span></div>
<h2 style="background-color: white; font-weight: normal; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px; text-align: left;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Fontes consultadas</span></strong></h2>
<div class="textoCorrido" style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="line-height: 1.5em; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 1.5em;"> Cirurgião plástico Alan Landecker (CRM:87043), membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 1.5em;"><div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 1.5em;">Cirurgião Plástico Eduardo Andrade Filho (CRM : 68648), médico Cirurgião Plástico do Espaço Cariz de Campinas.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<b><i><span style="font-size: xx-small;"><span style="line-height: 1.5em;">*Fonte:</span><a href="http://www.minhavida.com.br/beleza/tudo-sobre/16633-lipoenxertia-preenchimento-recupera-volume-do-rosto">aqui</a></span></i></b></div>
</span></span></div>
<h2 style="background-color: white; margin: 0px 0px 9px; padding: 0px;">
</h2>
<span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em;">
</span>Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-79191648045542137952013-07-30T23:13:00.003-03:002013-07-30T23:22:45.559-03:00Liso impecável: como conquistar fios lisos e sem frizz<h2 style="background-color: white; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Um cabelo superliso é tarefa impossível? Que nada! Veja como conseguir o liso dos seus sonhos.</i></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi23oMPrqTmJ6l8_ApchuPzzvuZZfOUr19il5vFLWoje5UsDDzKhXJuU89KcRDVgWP-Cg-s-f9-pXG8GNr6jybCKSkQZPCIm3AFFXAz9NPVJRMfHf8-oLNlGtMkNejtjzm2f8arU6lPI_4/s1600/cabelos-liso-menina-morena-45712.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi23oMPrqTmJ6l8_ApchuPzzvuZZfOUr19il5vFLWoje5UsDDzKhXJuU89KcRDVgWP-Cg-s-f9-pXG8GNr6jybCKSkQZPCIm3AFFXAz9NPVJRMfHf8-oLNlGtMkNejtjzm2f8arU6lPI_4/s1600/cabelos-liso-menina-morena-45712.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Não se engane: o liso impecável dá muito trabalho, mesmo! Mas, ele é possível, sim. Os especialistas Marcos Coraza, do Gilberto Cabeleireiros, e Junior Santos, do 4You Hair Design, desvendam os truques que existem por trás do liso sem nenhum fiozinho arrepiado. Acredite, até a escova que você usa e a temperatura do secador influenciam no resultado! Anote as dicas!</span></div>
<h3 style="background-color: white; letter-spacing: -1px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Menos frizz, por favor, por favor!</span></h3>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Taí um mal que assombra nove entre cada dez cabelos lisos: fios arrepiados. E temos a resposta: é falta de hidratação, gata! Para combater o frizz, aplique em casa, a cada quize dias, uma máscara hidratante (siga as instruções de uso no rótulo de cada produto). Já no salão, faça uma vez por mês a selagem térmica (cerca de R$ 100, para cabelos médios), que fecha as cutículas e garante que os fios permaneçam hidratados por mais tempo. Esse tipo de procedimento é indicado para todo tipo de liso, dos naturais aos quimicamente tratados. Vale o investimento!</span></div>
<h3 style="background-color: white; letter-spacing: -1px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"> Qual o finalizador certo para você?</span></h3>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Eles evitam que a chapinha e o secador agridam os fios e, de quebra, alguns funcionam como tratamento, hidratando o cabelo. O truque é saber usar o finalizador de acordo com a necessidade dos seus cabelos. Dá só uma olhada:</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Leave-in:</b></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Indicado para fios ressecados. Nos cabelos ainda úmidos, aplique uma quantidade equivalente a uma moeda de 50 centavos. Espalhe o leave-in por todo o comprimento. Caso vá fazer escova ou chapinha, use versões termoativadas do finalizador.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sérum e óleos:</span></strong></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Formam um filme que protege o fio do calor do secador e da chapinha. Em cabelos curtos e médios, uma gotinha antes da escova e outra depois dá conta do recado. Se tiver cabelos longos, vá com duas gotas. Séruns e óleos podem ser usados todos os dias. Mas, use apenas no comprimento. Ok?</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mousse:</span></strong></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sabe quando o cabelo já está liso, mas a raiz está murchinha? Essa é a hora de usar o mousse! Aplique na raiz ainda úmida, uma quantidade equivalente a uma bola de pingue-pongue. Depois, com a ajuda de uma escova raquete, faça movimentos da raiz para o alto, e seque com ar quente. O resultado? Fios com volume na raiz e superlisos no comprimento.</span></div>
<h3 style="background-color: white; letter-spacing: -1px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"> 4 dicas para um liso de arrasar!</span></h3>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">1. Esfrie a cuca</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">É, amiga, para ter um liso bonito é necessário apostar na ducha morna. Isso porque a água superquente turbina a oleosidade do couro cabeludo, deixando os fios ensebados.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">2. Escova queridinha</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Só use escova do tipo raquete. "Com base reta, ela ajuda a desembaraçar os fios sem arrebentá-los", explica Marcos Coraza.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">3. Ventinho frio</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">"Assim que finalizar a escova ou a chapinha, dê um jato de ar frio para garantir fios com brilho e sem frizz", ensina Junior Santos.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">4. Calor na medida</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">A temperatura da chapinha nunca deve ultrapassar 200 ºC. É a temperatura que os fios mais resistentes, como crespos e cacheados, aguentam. Se o seu cabelo estiver fragilizado, não passe dos 150 ºC, ok?</span></div>
<h3 style="background-color: white; letter-spacing: -1px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small; font-weight: normal;">Tratamentos de salão para fios retos </span></h3>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Garimpamos os melhores lançamentos profissionis para você investir e conquistar o cabelo domado e impecável</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><i>*Objetivo: superliso</i></b></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nome: Supreme Liss, da Amend.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O que é: escova progressiva (sem formol) à base de carbocisteína (ativo), que altera a estrutura do fio, reduz o volume e elimina o frizz, e óleo de argan, que nutre e hidrata profundamente. Para todos os tipos de cabelo, natural e lisos com química.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Manutenção: a cada dois meses, na raiz dos fios.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Preço: R$ 250*</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">*Objetivo: fim dos arrepiados</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nome: Bio-desvolumização, da Matrix.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O que é: hidratação intensa feita com óleo das sementes de flores de camélia, rica em antioxidantes e vitamina E. Esse tratamento promete lisos sedosos e sem fios arrepiados até em climas úmidos. Olha só!</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Manutenção: em média, três meses, de acordo com o fio.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Quanto custa: R$ 100*</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">*Objetivo: liso tratado</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nome: Botox Capilar, da Lokelani.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O que é: feito com argila branca, o tratamento é indicado para fios envelhecidos, que estão fragilizados por alisamentos, colorações e uso frequente de chapinha e secador. Ele funciona como um restaurador da estrutura capilar e garante um liso com efeito bem natural.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Manutenção: três meses.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Quanto custa: R$ 80*</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">*Objetivo: alisar fios crespos e grossos</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nome: Brazilian Afro Keratin, da Inoar.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">O que é: escova progressiva à base de ácidos orgânicos e aminoácidos que, combinado com ativos do azeite de oliva e do óleo de coco, reduz o volume, alisa, nutre e dá brilho. É ideal para cabelos afros, com fios naturalmente grossos e resistentes.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Manutenção: a cada três meses, em média.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Quanto custa: R$ 250*</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">*Preço sugerido para cabelos de comprimento médio.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://mdemulher.abril.com.br/cabelos/reportagem/alisamento/fios-lisos-sem-frizz-748353.shtml?origem=home" style="background-color: transparent;">aqui</a> *Foto:<span style="line-height: 13px;">Thinkstock</span></i></b></span></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-21171518052354083662013-07-29T10:41:00.001-03:002013-07-29T10:41:05.841-03:00Poder de fogo: maquiagem vermelha é ousada e está na moda. Aprenda a usá-la!<h2 style="background-color: white; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Vermelho é sexy, ninguém discute. Mas a cor também é ousada, irreverente e muito luxuosa. Usá-la de maneiras inesperadas vai eletrizar seu make. Aposte e siga incendiando com o tom mais poderoso da estação.</i></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQgTNJfjDBbPy2fUwCm3Q9bTldtWuFYCl8fdgXJB6B1oV15yQt5q2ep7VEPm8wS9gmeyWjd5E-NHme0HkGE435cnFVz9py6VnvEqKmn1OTkNykZ3G0On50zE1dfoK5lRrBfFHUsZ5ig8Y/s1600/bluhs-vermelho-maquiagem-nova.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQgTNJfjDBbPy2fUwCm3Q9bTldtWuFYCl8fdgXJB6B1oV15yQt5q2ep7VEPm8wS9gmeyWjd5E-NHme0HkGE435cnFVz9py6VnvEqKmn1OTkNykZ3G0On50zE1dfoK5lRrBfFHUsZ5ig8Y/s1600/bluhs-vermelho-maquiagem-nova.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;">Incendeie o seu make de inverno com tons de vermelho. Os seus lábios, pele, unhas e olhos vão ficar radiantes. </span><br style="background-color: white; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; line-height: 18px;" /><strong style="background-color: white; line-height: 18px;">Pele quente</strong><span style="background-color: white; line-height: 18px;"> </span><br style="background-color: white; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; line-height: 18px;">Não, não é para você jogar fora seu blush pêssego, tampouco o rosado ou o coral. Mas no alto inverno a pele branquinha pode muito bem receber um tom mais quente nas bochechas. "Ele fica sexy porque imita o rubor natural, aquele que surge no nosso rosto quando a gente corre", diz a maquiadora sênior da M.A.C Fabiana Gomes. Este aqui, quase cereja, mistura a inocência do rosa com a ousadia do vermelho.</span></span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB6895kHnKsMNNyZ6HTh7ZSibRfmppf0vjXjX894gUSZEsgaDprzyP1McW6j4GauSpiwNHSP4JHbx-T9aCrcJ2bKmywRSqg0Olllomksgi7GqFpgQIcXQOUbtdvPVj7WseG-jYPmG0GU8/s1600/bbbluhs-vermelho-maquiagem-nova-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB6895kHnKsMNNyZ6HTh7ZSibRfmppf0vjXjX894gUSZEsgaDprzyP1McW6j4GauSpiwNHSP4JHbx-T9aCrcJ2bKmywRSqg0Olllomksgi7GqFpgQIcXQOUbtdvPVj7WseG-jYPmG0GU8/s1600/bbbluhs-vermelho-maquiagem-nova-01.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Passo a passo do make hot</i></span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Neutralize pontos vermelhos naturais (maçãs, ao redor do nariz) com corretivo. E elimine a umidade da pele com uma camada de pó finalizador. Então, aplique o blush na base do osso das maçãs, a dois dedos do nariz, com pincel largo.<br /><br /><strong>1.</strong> Premium Quality Powder Blush, <strong>Revlon</strong>, R$ 50*<br /><strong>2. </strong>Cream Blush Cactus Flower, <strong>Nars</strong>, R$ 112*<br /><strong>3.</strong> Frankly Scarlet Vivid Rose, <strong>M.A.C</strong>, R$ 115*<br /><strong>4. </strong>Blush em Creme Cranberry, <strong>Mary Kay</strong>, R$ 35*<br /><br />*Preços pesquisados em junho/2013 </span><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCRaEdvquhCHmJ0b21xN9SJW1pb-7WZEqSBVym3OyxjQ98ycsuPDaDFu6_AJ7WOZYp_pr-mKcw__21OgTAXlVAwGFYiUTAiQ6REryzHypBfrsthKOl-d1t7PfP6IHl80kb41gIyXwcQA4/s1600/batom-vermelho-maquiagem-nova.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCRaEdvquhCHmJ0b21xN9SJW1pb-7WZEqSBVym3OyxjQ98ycsuPDaDFu6_AJ7WOZYp_pr-mKcw__21OgTAXlVAwGFYiUTAiQ6REryzHypBfrsthKOl-d1t7PfP6IHl80kb41gIyXwcQA4/s1600/batom-vermelho-maquiagem-nova.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Lábios marcantes</i></span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Boca vermelha é decididamente a que mais chama a atenção: sexy, destemida, poderosa. Quer encontrar sua cor? "Loiras ficam lindas com nuances abertas, como o morango. Orientais, com o tomate. Negras se destacam com o berinjela. Morenas devem experimentar tons mais fechados, como o vinho", diz o maquiador André Veloso, eleito pelas atrizes globais o rei da boca vermelha. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFHCtXorxUu0am1XYPrR_FGFA_Cgd9wzWlc-_AgA_Pc0A9r_5racN4vTNeWeQiR6k_o9X1RLij3E_VlcTQxogAkVJrNjb_885H1EumvMQOnlcRasF8Mr8IxsLziOQqWsNIUOLTsY1umqk/s1600/abatom-vermelho-maquiagem-nova-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFHCtXorxUu0am1XYPrR_FGFA_Cgd9wzWlc-_AgA_Pc0A9r_5racN4vTNeWeQiR6k_o9X1RLij3E_VlcTQxogAkVJrNjb_885H1EumvMQOnlcRasF8Mr8IxsLziOQqWsNIUOLTsY1umqk/s1600/abatom-vermelho-maquiagem-nova-01.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Passo a passo do make hot</i></span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Esfolie os lábios e aplique primer ou lip balm. Assim, a boca absorve melhor o pigmento. Faça o contorno com lápis, corrigindo o formato dos limites, e puxe a cor para o centro, com a ponta do dedo. Então, aplique o batom.<br /><br /><strong>1. </strong>Make B. Batom Hidralip Vermelho Jet Set, <strong>O Boticário</strong>, R$ 27*<br /><strong>2.</strong> Batom Hot3, <strong>AC Make Up</strong>, R$ 14*<br /><strong>3.</strong> Contour Lipstick da Smart Make Up 06, <strong>AnaSuil</strong>, R$ 67*<br /><strong>4. </strong>Rouge in Love Vermelho Apaixonado 159B, <strong>Lancôme</strong>, R$ 104*<br /><br /><em>*Preços pesquisados em junho/201</em> </span><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"> </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP2DqUMvlJwXDBdmXJY83l_2ktm18NyrrYbOgFWyB28cGt_nJpHcQ3GZwMlwYBV4H32rOISOYsGSrnEKlTVOm-YaipZX99evKClYfo-iP5-X_a3L1146pProp7_J2FodFdRVRXsiqXWFQ/s1600/esmalte-vermelho-maquiagem-nova.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP2DqUMvlJwXDBdmXJY83l_2ktm18NyrrYbOgFWyB28cGt_nJpHcQ3GZwMlwYBV4H32rOISOYsGSrnEKlTVOm-YaipZX99evKClYfo-iP5-X_a3L1146pProp7_J2FodFdRVRXsiqXWFQ/s1600/esmalte-vermelho-maquiagem-nova.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Unhas à francesa</i></span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Essa manicure é um misto da tradicional francesinha com a tendência de geométricos + transparências do mundo da moda. E, apesar de ter grande impacto, é fácil de fazer. "Unhas nuas, somente com base, recebem uma pincelada chanfrada de vermelho-sangue, cortando-as ao meio, na diagonal", diz Agnes Cruz, do nail bar Cosmopolish, em São Paulo. </span><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"> </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh14vNaGzPXH5_Vl-3l2gzG1j7OFs9E8PGLz-yqZeFhw147VNM1VahGT4Et9XZbCx5n3SUBxF3HkUAK76N8cDn_vxQkrzMUBwreXBaLlfsARI2qtqMnBHJlj4_siyA-yeh5z0TSA9nHM8c/s1600/sesmalte-vermelho-maquiagem-nova-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh14vNaGzPXH5_Vl-3l2gzG1j7OFs9E8PGLz-yqZeFhw147VNM1VahGT4Et9XZbCx5n3SUBxF3HkUAK76N8cDn_vxQkrzMUBwreXBaLlfsARI2qtqMnBHJlj4_siyA-yeh5z0TSA9nHM8c/s1600/sesmalte-vermelho-maquiagem-nova-01.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Passo a passo do make hot</i></span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cole um pedaço de fita adesiva do canto superior esquerdo até o centro do lado oposto. Passe a base e, depois de retirar a fita, esmalte vermelho no triângulo exposto. Finalize com top coat.<br /><br /><strong>1.</strong> Coral, <strong>Guerlain</strong>, R$ 90*<br /><strong>2.</strong> Vintage, <strong>Ana Hickmann</strong>, R$ 9*<br /><strong>3.</strong> Rita, <strong>Granado</strong>, R$ 15*<br /><br />*Preços pesquisados em junho/2013 </span><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2CDYYOrBifZ0_qYr9j2fAqlun8otdqfNxyfGxmrhl2Yru7b_HCA1rORHI1i_DHfIXOqfikoqGDKzE6GeVqmXifvCC4zJDffkVtP9HhS849QW-NuilDgeGP9f6MnS-r0evLP9gK4E5v5w/s1600/sombra-vermelha-maquiagem-nova.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2CDYYOrBifZ0_qYr9j2fAqlun8otdqfNxyfGxmrhl2Yru7b_HCA1rORHI1i_DHfIXOqfikoqGDKzE6GeVqmXifvCC4zJDffkVtP9HhS849QW-NuilDgeGP9f6MnS-r0evLP9gK4E5v5w/s1600/sombra-vermelha-maquiagem-nova.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Olhos instigantes</i></span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Esse efeito é um mix de dois looks bastante populares em duas décadas diferentes: o formato twiggy dos anos 60 e o neon dos 80. "O segredo é manter o restante do make mais suave", diz a maquiadora Vanessa Rozan, do Liceu de Maquiagem, em São Paulo. Para copiar, capriche na máscara para cílios em cima e embaixo e cause por onde quer que passe! </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht-H7609jYRcQj1IQ8TWfOkyXrQFUubs7CNc_exiJPGWSyjoGBf88Hx-fnwZQePwG_vlmWXESKpGr-cF50v4lbg5lt6C3aAu-lT85Sl6pqS43oxgLAku_v4m26xjTILRWPcLv-9_wSSC4/s1600/sombra-vermelha-maquiagem-nova-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht-H7609jYRcQj1IQ8TWfOkyXrQFUubs7CNc_exiJPGWSyjoGBf88Hx-fnwZQePwG_vlmWXESKpGr-cF50v4lbg5lt6C3aAu-lT85Sl6pqS43oxgLAku_v4m26xjTILRWPcLv-9_wSSC4/s1600/sombra-vermelha-maquiagem-nova-01.jpg" /></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><i>Passo a passo do make hot</i></span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Aplique sombra nude na pálpebra. Olhe no espelho e faça uma linha, em forma de meia-lua, acima do côncavo com sombra cremosa vermelha e pincel. Os limites são as pontas interna e externa da sobrancelha.<br /><br /><strong>1. </strong>Pincel para Sombra, <strong>Eudora</strong>, R$ 15*<br /><strong>2.</strong> Sombra Clow, <strong>Duda Molinos</strong>, R$ 32*<br /><strong>3. </strong>Sombra Vinho Cintilante, <strong>Contém 1g</strong>, R$ 23*<br /><strong>4. </strong>Pigmento Strawberry,<strong> Catharine Hill</strong>, R$ 22*<br /><br />*Preços pesquisados em junho/2013</span><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://mdemulher.abril.com.br/beleza/fotos/maquiagem/poder-fogo-maquiagem-vermelha-ousada-esta-moda-747155.shtml#8" style="background-color: transparent;">aqui</a><span style="background-color: transparent;"> </span>*Fotos:Jamie Nelson</i></b></span></div>
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</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<br />
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</div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-3468864170186442202013-07-28T23:34:00.001-03:002013-07-28T23:34:27.297-03:00Chef dá dicas para Kate Middleton e mães se recuperarem após parto<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaHb_JnAzEuUIhgylYvZOLyLwuuQZM9AUE7XlyEYB3idBWK6uUkD03xr7L_YRRuP5LSPT86YjWmYqompH3uQBWCNVvOLSdqBaz7S4ly32_ZUHXyXzeor5PhFMuNScdUXIDNTfGaz-kDkE/s1600/kate-middletonbebewilliammaternidadegetty2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaHb_JnAzEuUIhgylYvZOLyLwuuQZM9AUE7XlyEYB3idBWK6uUkD03xr7L_YRRuP5LSPT86YjWmYqompH3uQBWCNVvOLSdqBaz7S4ly32_ZUHXyXzeor5PhFMuNScdUXIDNTfGaz-kDkE/s1600/kate-middletonbebewilliammaternidadegetty2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-weight: bold; line-height: 16px; text-align: left;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>Kate Middleton deu à luz o príncipe George na segunda-feira (22)</i></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-weight: bold; line-height: 16px; text-align: left;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Na última semana, Kate Middleton deu à luz seu primeiro filho com o príncipe William, o pequeno George Alexander Louis. No dia seguinte, apresentou o heredeiro ao mundo com uma ótima aparência. No entanto, a indiana Anjum Anand, chef de cozinha, apresentadora de TV, escritora e mãe de duas crianças explica que é preciso descansar. "Para Kate, comer bem e cuidar de si mesma nas próximas semanas e meses será realmente importante".</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Com experiência no assunto, Anand comenta que o sistema digestivo fica fraco após o parto e o corpo passa por um período de desequilíbrio, por isso as mães devem ficar atentas aos hábitos para colocar o corpo de volta nos eixos.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pensando nisso, a apresentadora listou 12 dicas ao site Female First que podem ajudar as mães. Confira:</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1)</strong> Massagens diárias na mãe e no bebê não são boas somente para a pele, mas também restabelecem a energia da mulher e fortelecem o recém-nascido.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2)</strong> Substitua o óleo por ghee - uma manteiga tradicional indiana feita com leite de vaca ou búfala que tem menos gordura -, pois ela fortalece os tecidos e ajuda na recuperação pós-parto.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3)</strong> Tente se alimentar com comidas simples e de fácil digestão, como sopas, arroz e lentilhas. Vale lembrar que o que a mãe come durante a amamentação também será digerido pelo bebê, então quanto mais simples, melhor.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4)</strong> Beba muito líquido. Ferva dois litros de água com uma colher de sopa de sementes de erva-doce de manhã, deixe esfriar, coe e beba ao longo do dia. As sementes são conhecidas por ajudar na produção de leite materno.</span></div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5)</strong> Descansar é muito importante. Tradicionalmente, acreditam que é preciso 40 dias para o corpo estar totalmente recuperado.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">6)</strong> Produtos derivados do leite podem ajudar na produção do alimento do bebê durante a amamentação.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">7) </strong>Tente adicionar açafrão ao cardápio, pois ele é um ótimo cicatrizante.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">8)</strong> Gengibre é considerado muito bom para se restabelecer após o parto. Tente incluí-lo em sopas e chás.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">9) </strong>Evite comer alimentos muito apimentados, especialmente se está amamentando.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">10)</strong> Coma castanhas, pois elas são muito nutritivas e ajudam na produção de leite.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">11) </strong>Tente consumir também frutas secas, pois são boas fontes de ferro.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">12)</strong> Conte com a ajuda de amigos e familiares. Ter apoio é fundamental nos primeiros meses para a recuperação física e psicológica.</span></div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<b style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">*Fonte:</span><a href="http://mulher.terra.com.br/vida-de-mae/chef-da-dicas-para-kate-middleton-e-maes-se-recuperarem-apos-parto,92612c45c0720410VgnVCM5000009ccceb0aRCRD.html" style="background-color: transparent;">aqui</a> *</i></b><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 13px;"><i>Foto: Getty Images</i></b></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-24888460544468067622013-07-28T23:18:00.001-03:002013-07-28T23:18:51.968-03:00Técnica levanta o bumbum e combate a celulite sem cirurgia<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Inimigas declaradas das mulheres, a flacidez e a celulite podem pegar de surpresa mesmo estando associadas a fatores conhecidos, como rotina acelerada, alimentação pouco saudável, genética e disfunção hormonal. A área do corpo mais afetada com a associação dos dois problemas acaba sendo o bumbum, que precisa passar por procedimentos estéticos para ficar lisinho e rígido. Pensando nisso, uma nova tecnologia potente tem sido empregada para facilitar a eliminação dos vilões da beleza de uma só vez.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Lançado recentemente no mercado, o aparelho multifuncional Maximus reúne a radiofrequência, a ativação muscular dinâmica e a energia Tri-Fracionada para resolver os problemas de forma simples, eficaz e não invasiva. Para isso, ele age diretamente - e ao mesmo tempo – em três camadas da pele e no músculo, garantindo a aceleração da circulação sanguínea, a otimização da oxigenação e a desintoxicação do tecido.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ-aVs7xEzBXomqsbyzL1SMLfY8Os_qOa_z8TxJMt2svnV8d2EJdgnfxdy-bM6uQ_2FhCujZnIj2xSkhLfSY562hFMAlBzFf4vJyxVUx0vh4NM8oi4DJC4NH8VRGqRiC32Z8QCU71NqwU/s1600/foto1novidadesmaximus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ-aVs7xEzBXomqsbyzL1SMLfY8Os_qOa_z8TxJMt2svnV8d2EJdgnfxdy-bM6uQ_2FhCujZnIj2xSkhLfSY562hFMAlBzFf4vJyxVUx0vh4NM8oi4DJC4NH8VRGqRiC32Z8QCU71NqwU/s1600/foto1novidadesmaximus.jpg" /></a></div>
<div class="legend" style="border: 0px; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: auto auto 8px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><i>Aparelho Maximus combate os incômodos estéticos de forma não invasiva, associando três técnicas: radiofrequência, ativação muscular dinâmica e Tri-Fracionada</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGQLBwR8ymQUL16OJ0a3eGYXprpzPMew9bu5X-hhRPE4GXs6ExYFPEAyEMAs7A_M88s-hPnpPO5XgVwr8WBSIy4ACfmEpwj8bp3Cdgnn1RP8oH2ub9QWFCyvBzbBl4xpriAeG_T79Tp1I/s1600/foto2novidadesmaximus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGQLBwR8ymQUL16OJ0a3eGYXprpzPMew9bu5X-hhRPE4GXs6ExYFPEAyEMAs7A_M88s-hPnpPO5XgVwr8WBSIy4ACfmEpwj8bp3Cdgnn1RP8oH2ub9QWFCyvBzbBl4xpriAeG_T79Tp1I/s1600/foto2novidadesmaximus.jpg" /></a></div>
<div class="legend" style="border: 0px; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: auto auto 8px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><i>Procedimento acelera a circulação sanguínea, otimiza a oxigenação e desintoxica o tecido</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUb_8efwCgsRYSp2V8OtLVD3mSbCVOI3u64J9wYV6ALjLnyxE0CpHRfob4fAEvTLBJW6jLTimJPZ990HCOFHF8IAvbrGC517jV_Ah-cq5NJYxwKB7W1CIunO8bukBKtRDq7PskrUaUgxs/s1600/foto3novidadesmaximus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUb_8efwCgsRYSp2V8OtLVD3mSbCVOI3u64J9wYV6ALjLnyxE0CpHRfob4fAEvTLBJW6jLTimJPZ990HCOFHF8IAvbrGC517jV_Ah-cq5NJYxwKB7W1CIunO8bukBKtRDq7PskrUaUgxs/s1600/foto3novidadesmaximus.jpg" /></a></div>
<div class="legend" style="border: 0px; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: auto auto 8px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><i>O efeito térmico do tratamento acelera o metabolismo natural da gordura e dos fibroblastos, responsáveis por regenerar o colágeno e acaba com a flacidez, devolvendo firmeza à pele</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoVeT473wEwvrw-pPfgRGUCIAVJ78QIF5EREK_OI-Eiibzt020nwPxW-Nv95xASMnAixUnS2Q8Sb_RyHmqd4393pWICwi4K3iOjbCkKWSX_JUiolT2QNfc_0D2Cf0AZF0O4W0DpvMtB3c/s1600/foto4novidadesmaximus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoVeT473wEwvrw-pPfgRGUCIAVJ78QIF5EREK_OI-Eiibzt020nwPxW-Nv95xASMnAixUnS2Q8Sb_RyHmqd4393pWICwi4K3iOjbCkKWSX_JUiolT2QNfc_0D2Cf0AZF0O4W0DpvMtB3c/s1600/foto4novidadesmaximus.jpg" /></a></div>
<div class="legend" style="border: 0px; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: auto auto 8px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i>Técnica trata todos os graus de celulite, mas precisa de seis a oito sessões para apresentar os resultados esperados</i></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKYaH9tcXTqVXexdjqucOlk9waCIpUTVtoI9Gccn5f9gIaRqMUKJG57k9HjoDKuH9FzDPTV5u6U1vkqN4xCg9GJZW8UmRKVjtQWITKlHKmaYZsrRSxsApQYdicMVKOjDvB4dJeh-mHoPM/s1600/foto5novidadesmaximus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKYaH9tcXTqVXexdjqucOlk9waCIpUTVtoI9Gccn5f9gIaRqMUKJG57k9HjoDKuH9FzDPTV5u6U1vkqN4xCg9GJZW8UmRKVjtQWITKlHKmaYZsrRSxsApQYdicMVKOjDvB4dJeh-mHoPM/s1600/foto5novidadesmaximus.jpg" /></a></div>
<div class="legend" style="border: 0px; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: auto auto 8px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><i>Versátil, aparelho promete ainda trazer benefícios ao restante do corpo e rosto, com ação anti-idade e resultados satisfatórios ao atenuar estrias, linhas de expressão</i></b></span></div>
<div class="image-copyright" style="border: 0px; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 13px; margin: auto; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="image-copyright" style="border: 0px; line-height: 13px; margin: auto; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">“O tratamento tem como princípio difundir a energia da radiofrequência tripolar, favoravelmente à superfície cutânea e tratar as três camadas da pele, assim como a camada muscular simultaneamente, como uma forma de reduzir a gordura e a flacidez da região”, esclarece a dermatologista Claudia Marçal, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Como funciona?</strong><br style="display: block;" />Altamente potente, o equipamento conta com a energia da radiofrequência que aquece a parte de tecido gorduroso que fica debaixo da cútis e força a liberação de gordura líquida das células. O efeito térmico acelera o metabolismo natural da camada adiposa e dos fibroblastos, responsáveis por regenerar o colágeno e devolver a firmeza à pele. Com a ativação muscular, microcontrações são provocadas e espalham uniformemente o calor gerado pela radiofrequência, melhorando o retorno venoso. Como resultado da compressão, a gordura é drenada por meio do mecanismo natural de drenagem linfática.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Já encontrado em clínicas dermatológicas de todas as regiões, o Maximus trata todos os graus de celulite, mas precisa de seis a oito sessões, com duração entre 30 e 60 minutos e intervalos semanais, para apresentar os resultados esperados. Versátil, a solução estética promete ainda benefícios para o restante do corpo e tem ação anti-idade. Isso porque a tecnologia Tri-Fracionada realiza um resurfacing (expressão que corresponde a “refazer a superfície da pele”) em áreas delicadas como rosto, pescoço e colo, além de atenuar cicatrizes causadas pela acne, estrias e linhas de expressão.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Para obter os melhores efeitos, porém, recomenda-se a manutenção com o aparelho de um a três meses. “O resultado varia de paciente para paciente, pois envolve, além da rotina e da dieta, o biótipo de cada um”, completa a dermatologista. O procedimento é contraindicado apenas em casos de gravidez.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><u style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">FICHA TÉCNICA</strong></u><br style="display: block;" /><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Nome do tratamento:</strong> Maximus<br style="display: block;" /><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Indicação:</strong> levanta o bumbum e combate a celulite<br style="display: block;" /><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Benefícios: </strong>tonifica o bumbum, combate a celulite, ameniza a flacidez e as estrias, diminui medidas, além de melhorar o contorno facial, reduzir rugas e atenuar cicatrizes de acne <br style="display: block;" /><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Preço médio:</strong> entre R$ 500 e R$700 por sessão</span></div>
</div>
<div class="image-copyright" style="border: 0px; line-height: 13px; margin: auto; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://beleza.terra.com.br/sua-pele/novidades/tecnica-levanta-o-bumbum-e-combate-a-celulite-sem-cirurgia,a234699ae9110410VgnVCM10000098cceb0aRCRD.html">aqui</a></i></b></span></div>
<div class="image-copyright" style="border: 0px; line-height: 13px; margin: auto; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<div class="legend" style="border: 0px; line-height: 16px; margin: auto auto 8px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 13px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><b><i>*Foto: Shutterstock</i></b></span></span></div>
</div>
<div class="text" style="background-color: white; border: 0px; color: #5d5850; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 25px; margin-bottom: 17px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-73600684964923231612013-07-28T13:50:00.002-03:002013-07-28T13:50:42.763-03:00A mulher que venceu a depressão escrevendo cartas<br />
<div class="dataautor" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 18px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
</div>
<br />
<h2 style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 18px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px; text-align: justify; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">A americana Hannah Brencher venceu a depressão escrevendo cartas com palavras de incentivo para gente desconhecida e criou o blog The World Needs More Love Letters (O Mundo Precisa de Mais Cartas de Amor)</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj289E4zi7w4hU8qKu_I3B58_I986PeUxTTfWJGvaDxahCs-C56iLJl3uU6COKqo3dFU0GFsQElNiuKVbnVUHTPFHAiridCpIjChblR8neBbn2eR98bvY9HHN4tVpJU0J4Pt889qf_nnC4/s1600/hannah-brencher-45310.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj289E4zi7w4hU8qKu_I3B58_I986PeUxTTfWJGvaDxahCs-C56iLJl3uU6COKqo3dFU0GFsQElNiuKVbnVUHTPFHAiridCpIjChblR8neBbn2eR98bvY9HHN4tVpJU0J4Pt889qf_nnC4/s1600/hannah-brencher-45310.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-size: 11px; line-height: 13px; text-align: left;"><b><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hannah Brencher já escreveu mil cartas</span></i></b></span></div>
<span style="background-color: white; font-size: 11px; line-height: 13px; text-align: left;"><div style="text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Foto: Tifany Farley</span></i></b></div>
</span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; line-height: 18px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Em tempos de e-mail e redes sociais, escrever cartas pode parecer algo antiquado. Não para a americana Hannah Brencher, 24 anos. Foi de posse de caneta e papel que ela conseguiu superar tempos difíceis e ainda ajudar outras pessoas. A inusitada ideia surgiu em 2010, em uma noite fria de outono em que Hannah voltava de metrô para casa, em um subúrbio de Nova York, para onde se mudara havia pouco tempo. No trem, avistou uma senhora cabisbaixa, com olhar muito triste, e decidiu rascunhar palavras de estímulo para ela. Não entregou a mensagem à estranha, mas teve ali um decisivo estalo. "Na época, estava me sentindo sozinha e deprimida. Resolvi que, daquela maneira, poderia melhorar minha vida e a de gente que estivesse em situação similar", diz. Isso porque, segundo conta, sentiu uma enorme felicidade enquanto traçava aquelas linhas.</span></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; line-height: 18px;"><div style="text-align: justify;">
A ação foi repetida 400 vezes nos dez meses seguintes. Hannah, que trabalhava em um shopping no centro, deixou envelopes sem remetente e destinatário em parques, hotéis, cafeterias e outros cantos para quem quisesse abrir e ler. Dentro, havia mensagens de amor, incentivo ou amparo, como: "Esta, querido, é uma promessa de que vai aprender a contar consigo mesmo quando decidir que você vale a pena". Para fazer suas cartas anônimas chegarem aos corações mais necessitados, anunciou em seu blog a iniciativa. No outro dia, uma centena de pessoas tinha enviado e-mail implorando por suas palavras. Era todo tipo de história, da mãe que perdera o filho ao garoto diagnosticado com câncer. No ano seguinte, Hannah quis converter o hobby em trabalho sério e fundou o site colaborativo <strong>The World Needs More Love Letters (O mundo precisa de mais cartas de amor). </strong>Hoje, lidera uma rede de 10 mil missivistas voluntários em países dos seis continentes - o Brasil entre eles - para responder aos 8 mil pedidos de socorro que recebe por mês. Ainda vive dando palestras.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; line-height: 18px;"><div style="text-align: justify;">
Apesar do tempo curto, Hannah gosta de responder de próprio punho às solicitações de apoio de universitários que estão morando longe da família. "Sei como é difícil, até me considero uma expert no assunto", brinca. No total, já escreveu mil cartas. Ela descobriu o poder das letras, em parte, por causa de uma imposição familiar. Quando Hannah saiu de casa, a mãe, deixada em outro estado, decretou que, em vez de notícias pelo Facebook, queria manter uma correspondência tradicional. "Ela me deu motivos para esperar ao lado da caixa do correio."</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/auto-ajuda/mulher-venceu-depressao-escrevendo-cartas-747488.shtml" style="background-color: transparent;">aqui</a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span></span></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-10811691132110679992013-07-28T13:35:00.002-03:002013-07-28T13:35:44.920-03:00Sete dicas para montar uma tábua de queijos com opções variadas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf7BsAHl2-7NRRmT908o86hGRHZgGtNLx-YvW_XInE-UvSvkltFUkVOA5mMkZMzKE4mqmPWgUonkNoSjLn-RHi_JeD4wqhZgNEt-QgOzy8C-evyjmetv0lKN3M9I_u0b4NhjM9clXfXL4/s1600/tabua-de-queijos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf7BsAHl2-7NRRmT908o86hGRHZgGtNLx-YvW_XInE-UvSvkltFUkVOA5mMkZMzKE4mqmPWgUonkNoSjLn-RHi_JeD4wqhZgNEt-QgOzy8C-evyjmetv0lKN3M9I_u0b4NhjM9clXfXL4/s1600/tabua-de-queijos.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-size: 10px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><i>Pode incluir queijos na dieta, desde que não exagere na quantidade. Crédito: Getty Images.</i></b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Quer uma boa ideia para um jantar de <span style="margin: 0px; padding: 0px;">inverno</span>? Monte uma deliciosa <span style="margin: 0px; padding: 0px;">tábua de queijos</span>! “É o tipo de menu que agrada a maioria das pessoas”, diz o máitre fromager Jair Leandro, de São Paulo, em entrevista à revista <a href="http://manequim.abril.com.br/" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank">MANEQUIM</a>. Mas essas delícias engordam! É verdade, entretanto, você não correrá riscos se fizer as escolhas certas e não exagerar no consumo. Veja só sete dicas do especialista para servir uma variada degustação de sucesso:</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">1. Sabor na medida</span>. Selecione entre três e sete tipos de queijo. Uma quantidade maior do que essa pode deixar a degustação enjoativa. A ideia é não se empanturrar. Consuma com moderação.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">2. Variedade</span>. É importante oferecer queijos de texturas, cores, origens, sabores (e calorias) variados. A ideia é agradar aos mais diversos paladares, inclusive quem está de dieta. Inclua no menu: brie, parmesão, roquefort, gouda, camembert, provolone, gorgonzola e prato. Esses você deve maneirar no consumo. E valorize os mais levinhos, como branco fresco, ricota e mussarela light.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">3. Cálculo</span>. Cada convidado consome, em média, de 150 g a 200 g.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">4. Frescor</span>. Retire os queijos da geladeira uma hora antes de servi-los. Assim, eles irão readquirir a textura e o sabor originais.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">5. Na hora de servir</span>. Para não influenciar o gosto e o aroma, disponha os queijos em tábuas de madeira sem cheiro, ardósia ou granito.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">6. Organização</span>. Disponha os pedaços em sentido horário, ou da esquerda para a direita, começando pelo mais suave e terminando como queijo de sabor marcante.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">7. Complementos</span>. Geleias de damasco ou pimenta (de preferência, diet ou light) combinam com queijos macios. Um mix de castanhas e pães de casca dura, como o italiano, também são boas opções e podem ser servidos na mesma tábua ou separadamente.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">*Fonte:</span><a href="http://mdemulher.abril.com.br/blogs/dieta-nunca-mais/2013/07/sete-dicas-para-montar-uma-tabua-de-queijos/" style="background-color: transparent;">aqui</a></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 19px; margin-bottom: 12px; padding: 0px;">
<br /></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-87923918657969998902013-07-28T13:29:00.003-03:002013-07-28T13:29:58.207-03:00Sandália para todas as ocasiões <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhu_M9McNV2QmkW2Vqzy5kfgRrQIjQlbJBhM9n74agNKMpI47NY4KrvYO2tq7eHiNgBZk_fRqccRtBIeMZ8Y1wHpby9kwmjNgTyKBZqloM4SiSfBtasb9r8XzhrrkI6WTPAbbSgTzr5Zw/s1600/sandalia1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhu_M9McNV2QmkW2Vqzy5kfgRrQIjQlbJBhM9n74agNKMpI47NY4KrvYO2tq7eHiNgBZk_fRqccRtBIeMZ8Y1wHpby9kwmjNgTyKBZqloM4SiSfBtasb9r8XzhrrkI6WTPAbbSgTzr5Zw/s400/sandalia1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sandália perfeita, pode ser usada com vestido curtinho, shortinho, calça, saia, abuse e use do charme e do bom gosto. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Via facebook.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: x-small;">Encontre: <a href="http://www.ficachique.com.br/" rel="nofollow nofollow" style="background-color: white; cursor: pointer; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left; text-decoration: none;" target="_blank">aqui</a></span></div>
<h2 style="background-color: white; color: #999999; font-family: arial; font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px;">
<br /></h2>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-90470346226836758842013-07-01T12:07:00.001-03:002013-07-01T12:10:16.940-03:00Dicas para eliminar os pelos encravados<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-s2zZojJSb2cTfJhyxQ9CzVfvUr43Zmvn8xaLmT4sPgbqXLxxfMY6ts_gNcky4LkeQ7ck4pf2Yw6PZMMAinUGdt7wM7ETt2-2KP2q2nDgce_Ock5Ucs4mgau8V8yCFbV0amv5G4hMicc/s500/depila%C3%A7%C3%A3o1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-s2zZojJSb2cTfJhyxQ9CzVfvUr43Zmvn8xaLmT4sPgbqXLxxfMY6ts_gNcky4LkeQ7ck4pf2Yw6PZMMAinUGdt7wM7ETt2-2KP2q2nDgce_Ock5Ucs4mgau8V8yCFbV0amv5G4hMicc/s1600/depila%C3%A7%C3%A3o1.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Chega
de sofrer com a estética e a dor, elimine os pelos encravados com algumas dicas
fáceis e simples que nós daremos para você acabar com esse incômodo</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; letter-spacing: -1.5pt;"><u2:p></u2:p>Você sabia?</span></i></b><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Os
pelos encravam, pois não conseguem ultrapassar a camada superficial da pele o
que a deixa marcada por aqueles típicos pontos pretos, que mais parecem
espinhas. O ideal é esfoliar sempre a região.</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Não
tem nada pior do que ter aqueles pelos encravados pelo corpo, pois
além de causarem um aspecto ruim para sua pele, eles também são incômodos. Esse
problema atinge homens e mulheres, eles mais na região da nuca e pescoço, elas
nas virilhas e nas pernas.</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Dependendo
do tipo de pelo eles podem encravar com mais facilidade, por exemplo, nas
pessoas de pele negra eles tendem a ser mais grossos e curvos, isso
pode contribuir no aparecimento dos pelos encravados, é importante tomar
bastante cuidado e esfoliar a pele com produtos adequados. Evite os banhos
muito quentes, procure ingerir frutas, verduras e bastante água, fique atento
ao modo de depilação que você utiliza e a faça de maneira adequada. Em casos
mais graves, quando ocorre inflamação da região é indicado procurar um
dermatologista que poderá prescrever o que de fato será necessário para a
resolução do problema.</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Se o
caso for simples, é em casa que o problema pode ser resolvido, utilize um
produto esfoliante ou faça um caseiro e utilize da seguinte
forma:</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Veja
como utilizar o esfoliante</span></i></b><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Faça
a esfoliação da pele de uma a duas vezes por semana.</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Você
precisa ter um esfoliante que não irrite sua pele ou a faça ficar ressecada
demais</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>ao
aplicar o produto no corpo, de preferência molhado, faça movimentos circulares
e suaves</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>não
se exponha ao sol ou a parte do corpo por pelo menos dois dias, a luz solar
pode provocar o aparecimento de manchas na pele</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">O uso
de roupas apertadas e tecidos sintéticos também podem provocar o aparecimento
dos pelos encravados, pois o local não respira o necessário e acaba por reter
uma quantidade elevada de líquido.</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Agora
preste muita atenção a uma coisa que você não deve fazer, nunca queira retirar
os pelos encravados com uma pinça, isso pode piorar a situação e causar uma
infecção, e caso o esfoliante não resolva, é possível optar pelo laser,
essa técnica destrói o pelo.</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Opções
de esfoliantes</span></b><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Sabonte
líquido esfoliante</span></i></b><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">– Natura – R$24,00</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Geléia
esfoliante<span class="apple-converted-space"> </span></span></i></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">– O Boticário – R$31,90</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Sabonete
esfoliante</span></i></b><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">– Asepxia – R$5,99 (preço
sugerido)</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Água
Mint Esfoliante Pés e Pernas<span class="apple-converted-space"> </span></span></i></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">– EOS – R$ 29</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Esfoliante
Corporal</span></i></b><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">– Depil Bella – R$ 11</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Para
evitar os pelos encravados</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>No
dia em você se depila os poros ficam abertos, então evite passar hidratante na
pele, ele pode entupir o local e impedir a saída do pelo lave o local com água
bem gelada, ajuda a fechar os poros não esprema as bolinhas que aparecem no
banho utilize sabonete liquido que não contenha óleo mineral e uma esponja
vegetal se</span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"> você utiliza lâmina para se depilar, não a reutilize e jogue fora.</span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Três
estágios de pelos encravados</span></i></b><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Encravado</span></i></b><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">– O pele não salta através da
pele, porém não representa nenhum mal</span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 24.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><u2:p></u2:p>Inflamado</span></i></b><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">– O local pode ficar um pouco
inchado e avermelhado e pode ou não apresentar secreção e causar dor.</span><br />
<b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Cisto</span></i></b><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">– Esse já é um caso mais grave. O
cisto pode crescer, ficar bastante dolorido e rígido, além do que um tratamento
para a sua retirada não é garantido, ele pode reaparecer.</span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-size: xx-small;"><b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">*Fonte:</span><a href="http://www.sempretops.com/dicas/dicas-para-eliminar-os-pelos-encravados/">aqui</a></i></b></span></div>
Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-39771837312679739012013-06-30T12:06:00.003-03:002013-06-30T14:47:57.877-03:00Esfoliação para o corpo e rosto- Receitas caseiras<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpFCHmHibyUKxlwuD19jCxubrXDuzpHw_sc0yDBfG0zz02-txrcBGsnBkvpgcnsUx2rH55Pul9U1i3TYfOL3FJow_0H2Ov6_kKaTknoXxjzeG4A-Wf47E-OXon-34051VJRGdKfvJ-1nE/s460/rosto1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpFCHmHibyUKxlwuD19jCxubrXDuzpHw_sc0yDBfG0zz02-txrcBGsnBkvpgcnsUx2rH55Pul9U1i3TYfOL3FJow_0H2Ov6_kKaTknoXxjzeG4A-Wf47E-OXon-34051VJRGdKfvJ-1nE/s1600/rosto1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;">A </span><strong style="background-color: white; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px;">esfoliação para o corpo e rosto</strong><span style="background-color: white; line-height: 18px;"> traz tantos benefícios que deveria ser prática obrigatória entre as mulheres. Como proporciona a retirada de células mortas da </span><strong style="background-color: white; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px;">pele</strong><span style="background-color: white; line-height: 18px;">, estimula sua renovação celular, garantindo mais vitalidade e saúde à derme.</span></span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="line-height: 18px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">"A </span><strong style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; margin: 0px; padding: 0px;">esfoliação</strong><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> </span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">auxilia na desobstrução dos poros, beneficiando o tratamento de</span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> </span><strong style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; margin: 0px; padding: 0px;">acne</strong><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> </span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">(cravos e espinhas), facilita o crescimento dos pelos e o tratamento de</span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> foliculite</span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> </span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">(pelos encravados) e melhora a penetração de ativos (hidratantes, cosméticos, autobronzeadores) na camada córnea da pele", explica a médica dermatologista Ana Paula Silvestre.</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
<span style="line-height: 18px;"><div style="text-align: justify;">
Ela sugere que a esfoliação seja feita duas vezes por semana. "Se realizada muitos dias na semana ou dias consecutivos pode ocasionar microtraumas e, consequente, irritação na pele, principalmente quando associada a algum tipo de tratamento, como uso de ácidos ou medicamentos tópicos para acne", alerta.</div>
</span></span><br />
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">A fisioterapeuta dermato-funcional Tânia Antonialli lembra que a pele oleosa é a que mais se beneficia com os efeitos da esfoliação. "Essas podem ser esfoliadas até três vezes por semana, com esfoliantes suaves. As peles normal e seca podem ser esfoliadas apenas uma vez ou a cada 15 dias", sugere. "O importante é fazer movimentos suaves e nunca agredir a pele. Para os cuidados diários é imprescindível usar sabonete específico, tônico e protetor solar".</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Segundo ela, <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">esfoliantes caseiros</strong> devem ser usados com cautela, pois as partículas do açúcar, por exemplo, são irregulares e podem lesar a pele e não fazer uma esfoliação uniforme. "Use portanto em áreas como joelho, calcanhar e cotovelo, ressalta.</span></div>
<ul style="background-color: white; margin: 0px; padding: 0px;"><div style="line-height: 18px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">esfoliação facial e corporal. Elas devem ser aplicadas delicadamente, em movimentos circulares e ascendentes por 2 a 3 minutos. Em seguida deve-se enxaguar com bastante água, hidratar e sempre usar protetor solar.</span></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Esfoliantes Faciais</span></strong></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">- Esfoliante de aveia</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;">
Misture duas colheres de sopa de aveia em flocos finos com duas de mel</div>
</span><br />
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">- Esfoliante para pele oleosa</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;">
Bata no liquidificador casca de abacaxi com água e misture o sumo com duas colheres de aveia</div>
</span><br />
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">- Esfoliação para pele oleosa</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;">
Misture 1 colher de chá de iogurte com 1 colher de sopa de aveia</div>
</span><br />
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Esfoliantes Corporais</span></strong></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Esfoliante de açúcar (em áreas como joelho, calcanhar e cotovelo)</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;">
Misture 5 colheres de sopa de açúcar com 5 colheres de sopa de óleo de amêndoas</div>
</span><br />
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="line-height: 18px; text-align: justify;">
<strong style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; margin: 0px; padding: 0px;">Esfoliante de fubá ou açúcar mascavo</strong></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="line-height: 18px; text-align: justify;">
Massageie o corpo inteiro no banho com um punhado de fubá ou açúcar mascavo. O açúcar refinado e os grãos do fubá têm efeito abrasivo, que ajuda a eliminar impurezas e células mortas</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 18px;"><div style="text-align: justify;">
Esfoliação de aveia</div>
</span><span style="line-height: 18px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Misture 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo, 1 colher de aveia em flocos grossos, suco de meio limão e 1 colher de sopa de mel. Esfregue </span></div>
</span></span></ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 18px;">no corpo por 2 a 3 minutos e enxágue bem (cuidado com a exposição solar)</span><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">.</span></div>
<ul style="background-color: white; margin: 0px; padding: 0px;"><div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: xx-small;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://vilamulher.terra.com.br/esfoliacao-para-o-corpo-e-rosto-receitas-caseiras-2-1-13-258.html">aqui</a></i></b></span></div>
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Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077298208915912002.post-47596227072359543442013-06-29T10:38:00.001-03:002013-06-29T10:38:40.055-03:00Endometriose: a doença que causa dor e pode impedir a gravidez<h2 style="background-color: white; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<i style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">A dor intensa no período menstrual e nas relações sexuais é sintoma típico da endometriose. A doença, que atinge milhões de brasileiras, rouba o humor, a capacidade de trabalho e pode impedir a gravidez</span></i></h2>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUIU7h1syri9QX_YmfgsGbIW_0AaSVG4kJcy3cjCgeMPbDYXR9_Z4ET5oc7KrHRA2LN16PBVu6Xe2ayabxygLydrPiPVI7hHh2gNghlorpEK0Ab8nX-GOr9Nv38LBY94G5WA-E5w8P_Xo/s620/endometriose-barriga-mulher-44314.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUIU7h1syri9QX_YmfgsGbIW_0AaSVG4kJcy3cjCgeMPbDYXR9_Z4ET5oc7KrHRA2LN16PBVu6Xe2ayabxygLydrPiPVI7hHh2gNghlorpEK0Ab8nX-GOr9Nv38LBY94G5WA-E5w8P_Xo/s1600/endometriose-barriga-mulher-44314.jpg" /></a></div>
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<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; font-size: 11px; line-height: 13px; text-align: left;">Uma pesquisa indicou que mais da metade das brasileiras não sabem o que é endometriose</span><br style="font-size: 11px; line-height: 13px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 11px; line-height: 13px; text-align: left;">Foto: Getty Images</span></span></i></div>
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<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; font-size: 11px; line-height: 13px; text-align: left;"><br /></span></span></i></div>
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<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Ela atinge, no mínimo, 15% das brasileiras em idade fértil - ou cerca de 7 milhões. Como muitos casos ainda não foram diagnosticados, os especialistas calculam que o grupo que sofre com a endometriose por aqui seja maior, de 10 milhões. A doença causa inúmeros prejuízos, entre eles a queda da produtividade. Há uma perda, em média, de 10,8 horas semanais, porque a profissional fica de cama ou sem gás para trabalhar. A descoberta é de um estudo da Universidade Oxford, na Inglaterra, com 1.418 mulheres de dez países, incluindo o Brasil.</span></div>
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A endometriose surge quando células do endométrio (tecido que reveste o útero) se fixam em outros locais do abdome, como ovários, trompas, os ligamentos que sustentam o útero, a área entre a vagina e o reto, a superfície externa do útero, a membrana que reveste a parede abdominal (peritônio). Dali, continuam a responder aos estímulos hormonais - assim, o tecido cresce todo mês e sangra. Por não ter como escoar, o sangue se acumula, causando inflamações. E elas podem provocar sofrimento incapacitante, que se manifesta como cólica menstrual, dor pélvica crônica e dor nas relações sexuais. Às vezes, as células do endométrio "grudam" em cicatrizes de cirurgias ou sobre o intestino e a bexiga, causando desconforto ou dor ao urinar e evacuar, além de infecção urinária e diarreia, sobretudo nos dias da menstruação. Segundo o ginecologista Nicolau DAmico Filho, os focos podem ser superficiais ou profundos. Mas a intensidade da dor nem sempre é proporcional à gravidade. Mulheres com quadros profundos podem relatar pouca dor, e vice-versa. Uma minoria não apresenta sintomas.Metade das portadoras está sujeita à infertilidade. "A endometriose pode causar obstrução nas trompas, o que inviabiliza a gravidez por meios naturais", explica o ginecologista Carlos Alberto Petta, que participa de pesquisas sobre o tema. A doença também leva a alterações hormonais, bioquímicas e imunológicas que atrapalham o funcionamento do aparelho reprodutivo.</div>
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<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="line-height: 18px; text-align: justify;">
<strong>Brasileiras não conhecem a doença</strong></div>
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Apesar de tantos estragos, a doença permanece desconhecida. Uma pesquisa da SBE (Associação Brasileira de Endometriose e Ginecologia Minimamente Invasiva), divulgada do ano passado, ouviu 5 mil brasileiras acima dos 18 anos: 55% não sabiam o que é endometriose. Pior: ainda vigora entre as mulheres - e às vezes até entre os médicos - a<strong> falsa ideia de que as cólicas menstruais são normais</strong>. "A consequência é o diagnóstico tardio", lamenta Petta. "Enquanto a mulher ouve que não tem nada, a doença avança. Com frequência, só é detectada quando tenta engravidar e não consegue." O tempo entre o início dos sintomas e o diagnóstico varia de sete a dez anos. Há prejuízo emocional: "Uma mulher cheia de dores que vai ao médico e não descobre o que tem fica desacreditada, inclusive pelos familiares, e corre risco de depressão", avisa DAmico Filho. Para reverter a situação, 56 representantes de 34 organizações médicas e de pacientes de vários países (incluindo o Brasil) organizaram o primeiro guia internacional com diretrizes para diagnóstico e tratamento, publicado na revista científica Human Reproduction em março, mês da conscientização sobre endometriose. O documento da World Endometriosis Society (WES) destaca a importância de orientar quem sofre de cólicas e dores pélvicas a buscar ajuda médica, mesmo na adolescência.</div>
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<strong>Como surge a endometriose</strong></div>
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<div style="line-height: 18px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">A principal causa da endometriose é a chamada menstruação retrógrada: 80% das mulheres têm </span><strong style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">refluxo de parte do sangue menstrual</strong><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">, o que leva as células do endométrio para outros locais, diz DAmico. "Em quem tem endometriose, o sistema imunológico falha e não destrói as células que estão fora do seu habitat." Ter parentes em primeiro grau com a doença aumenta em oito vezes o perigo de desenvolvê-la. "A exposição excessiva ao estrogênio estimula o crescimento dos focos. Por isso, menstruar cedo, engravidar tarde e ter menos filhos eleva o risco", diz a ginecologista Rosa Neme. O stress e a poluição favorecem o quadro.</span></div>
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O diagnóstico é feito por meio de exame ginecológico com toque vaginal - que detecta lesões no fundo da vagina, causadoras das dores na relação sexual - e métodos de imagem, como a ultrassonografia transvaginal com preparo intestinal e a ressonância magnética da pelve. O índice de acertos do primeiro ultrapassa 95% e do segundo fica em 70%, diz Rosa Neme.</div>
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<strong>Alívio novo </strong></div>
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Não há cura para endometriose, mas o tratamento bem orientado produz alívio. Em casos superficiais, pode-se indicar algum anticoncepcional hormonal (pílula ou DIU, implante, anel, adesivo). Os focos que afetam o peritônio e os ovários, em geral, regridem com análogos do GnRH, remédios injetáveis à base de hormônios que interrompem a menstruação, colocando a mulher numa falsa menopausa. Mas eles causam ondas de calor e aumentam o risco de osteoporose. Podem ser adotados, no máximo, por seis meses. Uma progesterona aprovada em novembro, a dienogeste, obtém o mesmo efeito sem os inconvenientes. "De uso oral, reduz a lesão, melhora a dor e não tem tempo-limite de prescrição", informa Rosa. Porém, custa mais e provoca insônia, enjoo, mal-estar e dor de cabeça nos primeiros meses. A <strong>endometriose profunda tem indicação cirúrgica</strong>: os focos são retirados por videolaparoscopia e seu leito cauterizado. Auxiliam na recuperação dieta equilibrada, exercícios físicos, acupuntura e outros métodos para manejo do stress e controle do peso - o tecido gorduroso produz estrogênio. Se houver dificuldade para engravidar, o tratamento depende da idade. "Até 35 anos, primeiro, cirurgia de remoção dos focos; depois é melhor partir logo para a fertilização assistida", diz Petta. O principal conselho é não perder tempo. Quanto antes for feito o diagnóstico, melhor para a saúde reprodutiva.</div>
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<span style="font-size: xx-small;"><b><i>*Fonte:<a href="http://mdemulher.abril.com.br/saude/reportagem/saude-mulher/endometriose-doenca-causa-dor-pode-impedir-gravidez-745231.shtml">aqui</a></i></b></span></div>
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</span></span>Katia Marqueshttp://www.blogger.com/profile/11591002816907833995noreply@blogger.com1